復縁する方法は２つあります。2人が出会ってお付き合いに至った恋愛の始まり方、お付き合いが長続きしなかった理由、別れ方（どうして別れることになったのか？自分から振った・自分が振られた・喧嘩をして別れることになった、自然消滅してしまったなど）とそれぞれの年齢から成功する可能性の高いベストな方法を選択することが必要です。
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復縁する方法について、別れた後で元彼・元彼女への連絡は別れ方でタイミングと内容が異なるのです。彼氏・彼女と別れた理由について思い返して下さい。
復縁するには別れてからの連絡と再会することがポイントになります。返事がもらえるような内容でベストなタイミングを判断しなければいけません。
出会い方と別れた理由で復縁する方法が異なります。別れ話をされたらすぐに引き留めた方がいいケースと別れたら連絡せずに相手からの連絡を待つ方法があります。復縁が目的で連絡する内容とタイミングの見極め方は別れてから1カ月以上が経過したタイミングで１度だけ連絡をして返事がもらえるかを試してから以降の動き方を判断する方が賢明です。
別れた後で会うために連絡をしてちゃんと返事をもらえることが大事です。
すぐに連絡するのか、しばらく待つのか、どちらのタイミングが良い選択なのかを迷った場合はまず1か月は連絡しないことを選択して下さい。恋愛をやり直すきっかけをつくるコツとして元カレ・元カノと連絡できる状態になることが必要なのです。
自分から連絡できない、連絡しても返事がないなど音信不通になった後でも共通の友達から連絡してもらう方法があります。
本当に嫌われて自然消滅された？結婚の話でお互いに気まずくなった、遠距離でお互いに気持ちが離れた？彼女と喧嘩別れをした？新しい彼氏ができて彼女から別れを切り出されてフラれて別れた？円満に別れ話をして別れた？別れが男女の信頼関係が壊れるような自分の浮気がバレたことが理由だったら？別れ方が異なりますからアプローチのタイミングと内容も異なるのです。
ご相談の受け付け
復縁とは？一度別れたカップルが別れを乗り越えて同じ相手と愛情が蘇って再び恋人に戻ることです。
恋人として付き合っていた二人が別れてからもう一度関係を戻して恋人になることです。
恋愛の復縁とは別れた恋人と友達に戻ることではなく恋人に戻ることです。別れてから会えていても友達に戻っているだけでは復縁ではありません。恋人として復縁する意味とは？復縁して一緒にいてお互いに幸せを実感できますか？
本当に元彼・元カノは自分と復縁するべき人なのか？新しい次の恋を始めた方が相手にも幸せなのかも知れないということを含めてもう一度徹底して自分の気持ちを考えて下さい。
復縁する意味について本当に別れた相手は復縁するべき人なのか？別れてから時間をかけてもう一度恋人に戻る意味を考えることが必要です。
元彼・元カノとLINEで復縁する方法について
①自分で直接、LINEで連絡する
②LINEブロックなどで直接連絡できない場合は友達や知人の協力を頼んで相手に連絡してもらう
③自然消滅で音信不通になっていたらSNSからDMを送る、SMSメールで連絡する
など連絡方法を選択しなければいけません。
別れた後で会いたいと思わせる言葉とは？
関連記事：元彼に復縁したいと思わせるLINEの内容？会いたい返事を待つ方法を解説
別れて1ヶ月は沈黙した方がいい理由について解説しています。
関連記事：別れて1ヶ月で振った側から連絡なし？元彼の気持ちと心理を理解する方法とは
もし送ったLINEを無視されたら嫌がられているサインです。未練が強い人からの連絡は元彼・元カノが重たい気持ちになります。重たいイメージが残っていることが理由で会いたくないと伝えたり、復縁を断ったらトラブルになることも心配になっているかもしれません。振り向かせようとしても返事は期待できません。
今は無理にYESの返事を求めない、会ってしっかり冷静に向き合って本心で話すチャンスを得るなど別れている関係を考慮したLINEの使い方が必要になります。あなたが会って話したくてモヤモヤしても未練が伝わったことで返事ができない心理なのです。しばらくは絶対に連絡しない覚悟が必要です。つまり元カレ・元カノの誕生日があっても何も連絡をしないで下さい。
音信不通から連絡する方法を解説しています。
関連記事：音信不通から復縁？自然消滅と判断する期間と彼氏に連絡するきっかけ
なぜ連絡したのか？なぜもう一度恋愛をやり直したいのか？まだ好きな理由をちゃんと伝えられますか？別れてから３カ月以上が過ぎてから最初に送る久しぶりのLINEには［明るい話題より真面目な話題］と［元カノの今の気持ちはわかる］を前提で別れている関係であることを理解した言葉を書いて下さい。
久しぶりに送るラインの例文がわかります。
関連記事：ラインで元カノと復縁できる例文の内容？久しぶりに連絡するテクニックとは
久しぶりのLINEを送る前に知っておきたいこととして、自分の後悔など一方的に想いを書くことは嫌われる原因になります。何を伝えたいのか、きちんと考えてから連絡するようにして下さい。
「久しぶり、二人で食事に行きませんか」とLINEで送っても未読で無視されて終わるケースが多いのです。会いたいと思ってくれるように心を動かす効果が期待できる言葉とタイミングについて慎重に考える必要があります。
①LINEをスルーされて返事がない。今はあなたとやり取りをしたくないという心理です。
②付き合うつもりがないと返事がある。今は新しい恋人がいて無視することでしつこく連絡される不安がある。
③尋ねた近況について返事がある。あなたへの未練や好意がある。
付き合うつもりがない、もう関わりたくない、新しい恋人がいると返事が来たら元カレ・元カノの今の幸せを考えて６カ月は連絡を控えてそっとされてあげることが好ましい選択です。カップルとして終わった後で元カノが元カレからの連絡の内容がどうであれ困ってしまうのです。
元カレ・元カノから忘れられたくない心理は自分本位
別れてから焦った行動に心理が現れます。別れた直後は連絡を控えて元カレ・元カノの気持ちを追い込まないように配慮して下さい。しつこく何度も連絡をしたり帰り道を待ち伏せするような行動は相手を思いやれない身勝手な行動です。
別れてからしばらく沈黙をする、または別れたらすぐに連絡する方法があります。相手の心理を察した２つの方法を解説しています。
１つは別れてから数か月後待ってから連絡する「静の復縁アプローチ方法」
もう１つは別れたらすぐに行動する「動の復縁アプローチ方法」です。
冷却期間が復縁に重要なことと理由が理解できます。
関連記事：冷却期間が復縁に必要な理由？別れたあとは連絡しない心理的な効果を解説
このような別れ方の場合は月単位で沈黙してそっとしてあげてからアプローチを始めて下さい。時間を置くメリットとして元カレ・元カノの気持ちを落ち着かせて変えることができる可能性が高くなります。
この場合は別れてすぐに連絡することを選択してください。最近は意外なことに別れてからじっくり数か月の時間を空けてしまうことが逆効果になってしまう恋愛のスタイルが増えています。
復縁の可能性を高める心理学のテクニックを解説しています。
関連記事：復縁に心理学のテクニック10選が使える！元カレ・元カノと恋愛が復活
復縁するには連絡のタイミングが大事なのです。大事な人と別れた経験から自分をどう変えるべきか、別れてからも会うことができる連絡のタイミングについて具体的に見極めるテクニックについて解説しています。
復縁の可能性と確率をチェックできます。
関連記事：復縁の可能性と成功する確率とは？14項目からチェックする方法
相手が結婚適齢期のケースでは別れて3カ月以内に次の恋愛を始められている方が多いようです。
別れてから相手に好きな人ができてしまうケースはよくあることです。あなたと別れる前から気になる新しい出会いがあったり、次の恋愛相手を意識されているのです。
手紙を書く場合のテクニックについて解説しています。
関連記事：復縁の手紙の書き方がわかる例文？効果のある内容と送るタイミングとは
失恋して辛い気持ちなってしまっても別れてからやってはいけない行動があります。別れ話をされてしつこく引き留めたり、何度も批難するようなLINEを送ったり、共通の友人に連絡するなど嫌われてしまうのです。
別れてからやってはいけない行動とは？よくあるやってはいけない行動ですが、お互いに本気で結婚まで考えていたお付き合いだったら事実を確認する意味でもすぐに連絡して下さい。
マッチングアプリなどで出会い、なんとなく付き合っていた場合は別れて寂しいという気持ちになってもらえずに新たに次の出会いを探している状態なら3か月以上は連絡しない方が良いケースも存在するのです。
無視されたり拒否された場合のNG行動として、別れたいと言われて説得を続けて最後は無視されて別れた場合、その後でしつこく連絡を続けてしまうとさらに苦手と思わせてしまうのです。
復縁するには無視されたら連絡を続けないようにして下さい。控えるべきNG行動について判断することが重要です。もし返事がもらえず無視されてしまう結果だったらクリスマスやお正月、バレンタインなどのイベントをきっかけに連絡をしても無視されたり断られて失敗するリスクがあります。
別れてから嫌われると連絡できなくなるので注意が必要です。別れてからの行動が原因で連絡ができなくなった人の特徴として自分の問題に気付けない、思いやりがない、彼氏・彼女の気持ちを自分に都合よく自分でそうだと感じたことを勝手に思い込み、決め付けで判断するなど嫌な人という記憶を強く残してしまう傾向があるのです。
彼氏・彼女があなたと別れたいと思った原因はわかっていますか？付き合ってから2人の気持ちがどう変化して別れたいと思わせたのかを考えなければ復縁することができません。
もう一度付き合うという返事をもらうことが難しいとわかっていてもどうしても元カレ・元カノが諦められないならどうすればいい？諦めたくないなら謝罪や説得を含めて自分から絶対に連絡しないで最低でも3カ月はそっと様子を見て下さい。
引き寄せの法則を使う方法とは？具体的に解説しています。
関連記事：復縁できるカップルの法則とは？前兆のサインは誕生日に連絡が来た時
彼氏に未読無視された後の対処法がわかります。
関連記事：彼氏が未読無視する理由とは？LINEスルーの男性心理への対処法
別れたあとのLINEで復縁が成功できる方法について解説しています。
関連記事：別れたあとのLINEが続く元彼の男性心理？復縁につながる連絡方法とは
別れた後の男性と女性の心理の違いについて詳しく解説しています。
関連記事：別れたあとの男女の心理の違いとは？復縁につながる連絡方法のまとめ
失恋からの復縁成功率を紹介しています。
関連記事：失恋から復縁して立ち直る方法？元彼を忘れられない女性の行動とは
元彼・元カノに依存や執着をしない人の行動とは？わざわざ別れた恋人とやり直すことは考えていません。恋愛の感情が冷めてしまい、もう終わったこと、過去のことになっているのです。
遠距離恋愛で自然消滅された後の対処法を紹介しています。
関連記事：遠距離の自然消滅から復縁する方法？連絡なしの彼氏の男性心理を知る
別れてから連絡した言葉が原因で彼氏・彼女からやっぱりあなたとは性格が合わない、もう一緒にいたくない、二度と会わない・話したくないと思われてしまう、絶対にやってはいけない3つの嫌われる原因があります。
「もう一度君に好きになってもらうために成長できるように努力する」、「まだ好き」「今度は大切にする」『自分磨きを頑張っています』と一方的にアピールすると嫌われてしまいます。
嫌われた理由は半年くらいの期間では改善することは難しく実現・実行はできません。恋人として付き合っていて嫌われた本当の理由は友達にFacebookなどのSNSで恋人との休日自慢を公開するなど恋愛姿勢が嫌悪を感じさせた理由ではありませんか？恋愛の価値観が違うと思わせてしまった理由の中で実は一番多い理由なのです。
別れてから自分の趣味や生活について近況をSNSに投稿しても良く思われることがありません。自分は凄い・かっこいいアピールは復縁を進める上では意味がありません。
復縁するにはしつこいと思わせないことが大事なのです。わかりやすくストレートで素直な言葉を向ける方が誠実な行動と思い込みがちですが、やっぱりまだ好きだ、大切に想っている、これからも一緒にいたいなど未練の言葉はしつこい印象を感じさせてしまい逆効果になっています。
①自分本位で気持ちを確かめない、NOを言わせない、自分の望むことでない場合はしつこくお願いをする。
②嫉妬深く彼女の浮気を疑ってばかりいる。会話で常に前の恋愛のことを詮索する。行動、過去のことまで調べて疑心を向けていたなど。
③あなたに自分が理想を求めて期待していたがお付き合いの過程で合わないと思わせた。
彼氏・彼女の異性の友達との関わりなどを厳しく詮索したり、干渉する言動が多かった場合は、きちんと別れ話をする勇気がないことが理由で彼女が次の新しい彼氏とお付き合いを始めてから異変に気付くことになりため、浮気をされて別れたと思い込んでしまいます。
あなたとお付き合いをしていてきちんと別れ話をせずに新しい恋人ができて振られた場合、浮気ではなく自分があなたから他の相手に乗り換えたという意識です。別れた後で気楽に会話ができる、仕事の悩みを相談できる、近況を語れる雰囲気を残して離れて下さい。
あなたとのことを今は好きではない元カレ・元カノの気持ちは理解できますか？無視されたらプライドを捨ててでもそのまま催促や意見をせずにLINEを送ることをやめてしばらく沈黙して下さい。
別れてから大事なのは過去のことを話題にしないことです。2人の思い出に関する話題や共通の趣味の話題について別れた相手は聞く気分ではないはずです。悪い話題ではなくても別れている今の関係では楽しく会話ができるはずがありません。
彼女の気持ちが突然変わる、別れたくなる女性心理への蛙化現象の対処法がわかります。
参考：元カノと復縁したい男の行動とは？無視されない連絡のポイントを解説
連絡を拒まれた後の対処法がわかります。
関連記事：もう連絡しないでと言う女性心理は？彼女と別れたらどうすればいい
復縁できた人の3ステップの連絡のテクニックとは？
①別れを受け入れる
②別れを受け入れた後で数ヶ月沈黙
③沈黙した後で近況を尋ねる連絡
この３つの段階で慎重に進めて下さい。
彼氏・彼女から避けられていると感じたら引いてあげて下さい。このまま別れたら復縁の可能性はゼロと思って一度は諦めて下さい。
振られた理由は付き合い方が悪かったのです。優しくない、言い訳が多い、金銭的にケチ、話題が自慢話ばかりなどデートの態度で冷められてしまった可能性があります。
１：元カノが20代前半の会社員の女性だったら平日の夕方や夜間のしつこいLINEは逆効果になります。
70文字を超えるLINEや5分以上の通話は嫌われる原因になります。土曜日の午後などに短いLINEを送って様子を見て下さい。
連絡をしても無視されるなど反応がない場合、別れてから3カ月以上の時間を空けてしまうと統計的には47%の確率で新しい彼氏ができてしまいます。
２：元カノが20代後半から30代前半の会社員の女性だったら現実的に将来の結婚も意識したお付き合いだったはずです。別れてから1週間後に15文字以内の言葉で謝るLINEを入れて、その日から1ヶ月は連絡しないで下さい。
日曜の夕刻から夜間に長文になってもいいので誠実な言葉でLINEで連絡をして会って話したいというお願いを伝えて下さい。
３：元カノが30代半ばから40代の会社員の女性だったら別れた後の3カ月は一切、連絡をせずにそっとしておいて下さい。連絡した理由を要点からわかりやすくLINEに記載して下さい。
１：元カレが20代の会社員の男性だったら平日のLINEは未読スルーされる確率が高くなります。30文字3行を超えるlineや5分以上の通話は嫌われる原因になります。別れてから1ヶ月以上置いて土曜日の午後などに短いLINEを送って様子を見て下さい。別れてから3カ月以上の時間を空けてしまうと統計的には75%の確率で新しい彼女ができてしまいます。
２：元カレが20代後半から30代の会社員の男性だったら現実的に結婚も見据えたお付き合いだったはずです。別れてからすぐにLINEを入れていつ会えるかを聞いて下さい。
３：元カレが30代後半から40代後半の会社員のだったら別れを決意するまでに相当に慎重に考えた結論ですから別れた後は連絡を控えて下さい。彼からの連絡を6ヶ月待って下さい。
浮気が原因で別れの場合の対処法がわかります。
関連記事：彼女の浮気が婚約破棄の原因だった場合？破談で別れた後の対処法
あなたからの言葉で元カレ・元カノが安心できたり、元カレ・元カノが警戒せずに笑顔になれるような共通の言葉が３つあります。
①嫌われた理由について自信がないなら正直に「わからない」と謝る。
②気持ちを知りたいと尋ねる。
③わかったからそっとしておくね。と引く。
あなたを振った彼女の本音と女性心理とは？彼女の女性心理を理解して本音を察することができます。振られた時に不満を言ってもらえなかった理由は気まずくなりたくなった女性心理が理由です。やはり元カノはあなたとの結婚に期待があった可能性が高いのです。
女性心理を知るための対処法を解説しています。
関連記事：彼女から好きじゃなくなったと言われたら？別れの心理を知るための対処法
実際に職場恋愛など共通の知人や友人の多いカップルが復縁を成功できた確率が一番高いのです。職場恋愛で別れた後で復縁を考えたら仕事中や職場では元カレ・元カノを意識せずに普通に仕事を優先して下さい。
注意点として別れた相手と同じ職場だったら周囲に別れたことを相談しないなど気を付けなければいけないことがあります。
元カレ・元カノをわざと無視したり、意識しないことが大事です。同僚がなんとなく二人の様子がおかしいなど異変を感じるような振る舞いは控えて下さい。
職場恋愛で別れた後の対処法について詳しく解説しています。
関連記事：社内恋愛で別れた後の男の行動とは？元カノからの復縁のサインを待つ職場での接し方
元カレ・元カノが別れた後であなたからのLINEに返事をくれない心理がわかりますか？あなたからのLINEに返事をしてもまた説得されてしまうのが気まずいことが理由です。
LINEで『傷つけてごめん、復縁してこれから幸せにする』と言葉を送っても重たい印象を感じさせてしまいます。別れを選択して離れた相手です、あなたへの不安が強くても信頼はしてくれていません。違う観点で相手の今の気持ちを考えて返事をしやすい質問を送るようにして下さい。
彼女があなたと結婚を迷う理由はわかりますか？
関連記事：告白して振られたらあっさり引くべき？諦めないと伝えてはいけない理由とは
別れた後で連絡をする場合に相手の気持ちを理解する文面やタイミングが必要になります。
参考：復縁とは？きっかけの言葉10選で元彼・元カノの心を動かす方法を解説
潜在意識で復縁について詳しく解説しています。
関連記事：潜在意識で復縁が成功する？別れた恋人と気持ちがつながっている
LINEを未読スルーされたら？苦手と思われている別れ方をした場合は相当に嫌われています。別れ話を切り出された後で彼氏・彼女に対して長時間の説得をしたり、納得できないと言って議論をして素直に彼女の発言を聞いてあげていない場合、彼女の心理にはあなたへの強い苦手意識があります。
もし別れるまでに彼女を困らせてしまった記憶がある場合は下記のような連絡の手順が必要になります。
まず、無視されていないか？連絡して返事がある状態であるか？連絡をして会える状態ならプレゼントは会って手渡しすることが基本となります。
会うチャンスをつくる目的でプレゼントをしたい連絡をされる方が多いようですが、急に会う約束をすることが難しいので事前に何度かLINEのやりとりをするなど準備が必要です。
彼女の誕生日をきっかけに連絡する場合のLINEの送り方がわかります。
関連記事：元カノの誕生日にLINE・メールで連絡したい男性心理？送るメッセージ例文
元カノへのプレゼントは、２人の彼女の興味関心に関連があること、デートの思い出のことより元カノの価値観を理解した品が条件です。
生物の食品や生花は避けて下さい。彼女への気遣いの配慮からスーパーやコンビニで売っている品は避けて下さい。ライフスタイルを無視したプレゼントは嫌われる原因になります。
プレゼントの選び方として、
①重たくない、重量１ｋｇ以下であること、特に書籍を贈る場合は重たさに配慮下さい。
②大きくない、A4サイズ以下の梱包が理想です。
③自分の価値観を押し付けない品であること。
彼女にプレゼントを渡すタイミングや方法について実際の体験談で解説をしています。
事例：彼女が喧嘩の後でLINE無視する期間はいつまで？仲直りできる対処法
復縁する方法のまとめとして、【別れた⇒連絡するタイミングを選択する⇒再会⇒復縁】までの流れを考える時に相手の幸せと2人の将来についても考えることが必要です。
恋愛と結婚はまったく別の考え方になります。女性にとって結婚の決意は相当に重要なことです。男性にも扶養の責任が伴う約束となります。恋愛についてお互いに前向きに進めることができても結婚の話が原因でまた別れ話をなってしまうカップルが多いことも事実です。
告白のタイミングについて解説しています。
関連記事：復縁の告白のタイミングは？ベストなセリフと切り出す時期の見極め方
別れても結婚できるカップルの特徴がわかります。
関連記事：復縁結婚の確率ときっかけ？夫婦としてうまくいくカップルの特徴
元彼・元カノとどんなことが理由で一度別れたのか、別れた理由でその後の結婚をした場合の共調などが異なります。
追い縋りが嫌われた理由？カップルの性格の不一致の克服方法について解説しています。
体験談：元カノに振られた直後は絶対に沈黙する？lineで謝っても返事がもらえない理由
彼女からlineで別れ話をされた後の対処法がわかります。
体験談：B型女性の別れのサインとは？放置期間が元カノとの復縁に逆効果
遠距離恋愛で別れた後で連絡する方法がわかります。
体験談：遠距離の彼女に冷められたサインとは？別れたあとの連絡で復縁する方法
