夫婦喧嘩で離婚したくない!仲直りをする5つの謝罪で関係修復する方法

もう一度やり直す

夫婦喧嘩で離婚したくない!仲直りの言葉

夫婦喧嘩は些細な言葉から起きてしまいます。家庭生活で日常的な感情の問題や不満を指摘したら言い合い、口論から夫婦喧嘩に至った場合、夫婦喧嘩で相手を否定するような強い言葉が離婚原因になることがあります。

 

いつもなら謝ってすぐに仲直りできていたのに今の私の気持ちが上手に伝わらない。勝手な言い分だったから放っておいた、始めはすぐにいつものような仲直りができると思っていた。

 

夫婦喧嘩でのわだかまり、気まずさが長引き仲直りできない、毎日同じ家で暮らしていても仲直りについて謝るタイミングがないまま別居や離婚問題に至った。

 

家計のことなどお金のこと、性格の不一致や価値観の違いから夫婦の離婚危機を感じた場合の仲直りの方法、夫婦関係の修復について具体的に謝り方、仲直りのきっかけになる向き合い方を解説しています。

愛が蘇る

夫婦喧嘩をしても離婚したくない!

夫婦喧嘩をしてもすぐに日常生活の用事・家事・子供のことでの会話がきっかけで翌日には仲直りできていたはずだった。夫婦喧嘩の言い合いで怒りから強い言葉を向けて離婚問題に発展した場合、家庭内で数日はお互いを避けてしまう傾向があります。

 

夫婦喧嘩で責められて悔しくて「結婚したことを後悔している」「いくら慰謝料を請求する」、「もう一緒に暮らせない、今すぐに離婚したい」などの本心とは異なる強い言葉を向けていた場合、仲直りの前にきちんと謝罪をしなければいけません。

夫婦喧嘩で離婚を避ける信頼関係を回復する3つのルール

夫婦喧嘩からすぐに仲直りできる夫婦の心掛けのまとめとして、どんな時でも嘘を言わない、相手の発言を否定しない、駆け引きをしないという夫婦の信頼関係を育む3つのルールを守って下さい。

 

もし3つのルールが守れずに離婚の話しに至ったらルールを守れなかった理由をline、メール、手紙で良いのできちんと説明して謝って下さい。

 

書籍の夫婦関係修復の話題や夫婦関係の修復サイトの情報の記事に書いてある言葉をそのまま謝罪として伝えても修復には取り繕いと見抜かれてしまいやっぱり信用できないと落胆をさせて余計に夫婦の仲が悪くなります。

 

愛が蘇る

夫婦喧嘩の後で離婚したくないと伝える準備

離婚を拒む理由を婚姻生活の継続を願う理由として献身愛、夫婦愛の観点で説明できるように考えて下さい。

 

困らせて嫌がらせで離婚拒否をしていると誤解されない気遣いが大事です。離婚調停や弁護士の介入による泥沼の離婚騒動を避けて、夫婦で冷静に向き合う関係の修復方法が好ましいはずです。

おかしいな

夫婦喧嘩の後で仲直りできる5つの謝罪

夫婦喧嘩での言い合いについて本心を要点から直接話して素直に謝って欲しいのです。帰りが遅いことを責めた、本当は健康を気遣うつもりが行動を詮索していると誤解させた、浮気を疑って嫉妬した、夫婦喧嘩はどちらが悪いと言い争いになった気持ちの問題が原因です。

夫婦喧嘩の直後はlineやメールは使わない

夫婦喧嘩が原因で別居になってしまった後でlineやメールでの謝罪は悔しさが増してしまい、夫婦関係の修復まで別居が長引くリスクがあります。会うことがめんどくないと思わずにお互いに冷静な受け答えができないリスクがありますので仲直りしたい気持ちを声にして伝えるために直接話す、伝える頻度は抑えても反省や後悔を行動で示せるよう心掛けて下さい。

 

 

夫婦喧嘩の後はlineで言い合いの続きをしないことが大事です。書いてはいけない禁句も含めて注意しなければならないこよなど具体的な仲直りの方法を解説しています。

関連記事:離婚は子供に影響する?夫婦喧嘩で妻が別居した後で連絡するタイミング

 

話しにならない

夫婦喧嘩を仲直りする5つの謝罪

1:夫婦喧嘩で向けた言葉の理由を説明する謝罪

2:すぐにごめんが言えなかったことを謝罪

3:夫婦喧嘩の前に言い分を聞いてあげられなかったことを謝罪

4:悔しさが関連する相手の発言を否定したことを謝罪

5:優位になるために見下す言葉を向けたことを謝罪

幸せを考える

夫婦が末永く仲良くいるために

常に相手の気持ちを察する愛情を持つようにして下さい。相手の考えを理解する熱意を忘れない。

 

愛情とは思いやり、思いやりとは気持ちを理解しようとする姿勢、愛されるとは愛情に感謝できるように心掛けて下さい。

 

愛されている実感を忘れない。愛するとは愛情を与え尽くせるように心掛けて下さい。

 

尽された愛情に素直に感謝できる心のゆとりを忘れない。

 

家族だから、夫だから妻だからと軽視や過信をしない。甘え上手になるには素直な気持ちで好きと伝わるように接する。

 

もしも、言い合いになった場合や相手の様子が不機嫌と感じたら相手の言い分は言い終わるまで遮らずに聞く姿勢を忘れない。(聞き上手になる)この場合に「なぜ」「どうして」と尋ねて、相手が心を開いて話しやすいように答えを決め付けて問わないようにして下さい。

 

結婚生活を続けて人生を末永く連れ添うために無理なことを無理にやろうとしてがんばり過ぎない。

 

もし、本当に疲れていて1人になりたい気分に陥られた場合は相手に素直に正直に理由を伝えて気持ちを理解してもらうように素直に声にして伝えて下さい。

 

辛い時に限らず、友達との交友で気持ちをリラックスさせることを忘れない。

 

自分の気持ちに素直に振る舞い、広い視野で周囲を見るようにして下さい。

 

常に家庭でのお互いの居心地を考えて一緒に暮らし続けるために話し合うことを忘れない。

 

愛するとは、「ありがとう」、「ごめんなさい」が素直に言える関係であり続けるようにして下さい。

 

決め付けで話をしない。相手への不満は要点を先、説明は相手の言い分を聞いてから言うようにして下さい。

 

言い合いになった時程、お互いの短所が無意識で出てしまうもの、譲歩をしたり言い分を聞いて冷静に中断ができる気持ちのゆとりを持つ。自分が正しいと思ったらきちんと理由を説明すること。

 

自分の短所を短所と決め付けず、短所も愛されていることに自信を持つ。

 

落ち込んで辛い時でも対外的に無理に笑顔で接しようとして気持ちの面で無理をしない。

 

夫婦喧嘩の原因の多くが約束を守れないことにあり、相手が約束を守らなかった結果になっても事情や理由を落ち着いて冷静に尋ね、聞き入れて共感できる心のゆとりを見せる。

 

相手を過信したり許容量を超えた期待・愛情を義務のように求めない優しさを持つ。

 

相手に与える愛情について、与えている愛情について恩を着せない謙虚さを忘れない。

 

仕事の都合で会話が少なくなったと感じた時は、小さなメモでも構わないので愛情の伝達は忘れない。

 

仕事で疲れて帰宅した場合に狭い視野になりがち、思考の中心に自分を置かず、2人を中心にする。

 

体調が優れない時は素直に相手に伝える。

 

ルーズな面は、=おおらかな面、=それも愛らしさであり魅力なのだから無理に取り繕わない。

 

できないことを無理にがんばろうとしない。できないことを助けてと相手に言えることも愛情。

 

不満や言い難いことを無理に1人で抱え込まず、素直に気持ちを言葉にすることも愛情。

 

我慢することが辛いなら、無理をせず、義両親、お義父様、お義母様に正直に相談する。

 

自分の特技、得意なことに自信を持ち、相手や相手の親にも理解をしてもらう。

 

趣味や特技は出産・子育てで忙しくなっても諦めない。

 

愛されている実感を常に相手に与える、相手に強く依存することは違うとを理解する。

 

義務のように無理に愛情を向けず、時間や気持ちにゆとりがない時こそ素直に気持ちを言葉にする。
10年後、20年後、・・・50年後のあなたとあなたの家族の幸せを心から願っている多くの友人がいることを忘れない。

 

もう一度寄り添う

夫婦喧嘩を後悔して家庭円満を願って

感情的になってしまいつい本心ではない言葉、相手を否定したり威圧したりする言葉を向けた場合にその言葉が本音と誤解を与えて夫婦喧嘩が原因で離婚の話しになってしまうケースがあります。仲直りするためには素直な気持ちで後悔していることを伝えて謝ることが必要です。

夫婦喧嘩で夫から別居したい言われた女性が今すぐにできること

家庭の主婦がご主人に帰宅時、居心地の悪さを感じる住まいへの気配り12点を対策して下さい。

 

1:玄関には不要な品は置かない。
2:履かない靴は収納する。
3:玄関・リビングの芳香剤・防臭剤は2人で選ぶ。
4:玄関の埃・砂・土足箇所の洗浄は毎朝行う。
6:リビングの照明器具の洗浄、拭き掃除徹底。(明るい室内)
7:寝具の清掃の徹底。
8:浴室の壁面・排水周り・天井・照明の清掃とシャンプー類の整頓。
9:室内の整理整頓、清掃の徹底。
10:家庭内のカーテンは2週間から1ヶ月に1度は洗濯する習慣を持つ。
11:カーペット類の洗浄(専用の泡状の溶剤などを使用)を月に1度は必ず行う。
12:タンス内の衣類を休日の日中には風を通し、防虫剤等の臭いがしないよう気配り。

 

手をつないで

夫婦が仲直りできたきっかけの言葉とは?

実現できる

喧嘩の理由は覚えていますか?自分は悪くないと思って意地になって心にも無い離婚する、離婚でいい、離婚したいなどの言葉を向けていませんか?

 

妻との喧嘩を後悔して謝罪する修復方法がわかります。

参考:新婚早々の夫婦喧嘩で別居、めんどくさいと言われた理由を考える

 

口論になった理由は?食事のことで不満を言われた?浮気を疑った?悔しい、許せない、苛立つなど様々な起因があっても喧嘩とは双方に非が存在します。夫婦が険悪な状態から仲直りをするためには、自分も悪かったと思える日の自覚が不可欠です。

 

日常の夫婦の会話によるコミュニケーション不足が原因で些細なことからそもそも言い合いになった、意見の衝突の原因は?意地になって譲れないと思った理由は?良い夫婦になれないと思った理由は?

 

感情的に言い合いになられて「だったら離婚」「離婚する」と声にされてしまわれた時に心の中に本当に別居や離婚に至るような事態になってもいいと思う気持ちはありませんでしたか?素直に本音で謝罪をしなければ本気と思い込まれていますのでダメになってしまいます。

いつも仲良し

 

別居後の謝罪の手紙の書き方を詳しく解説しています。

参考:離婚回避をするための手紙の例文サンプルと謝罪の書き方を解説

 

浮気が夫婦喧嘩の原因の場合

夫婦喧嘩の原因の50%は家計や学費などお金の事から言い合いになると言われています。次に多い20%の原因が浮気のこと、浮気を疑ったことが夫婦喧嘩の原因になっています。浮気が原因で夫婦喧嘩になった場合の仲直りの方法とは?

 

あなたが妻、夫の浮気を疑った理由は?本当に信頼していましたか?金銭管理や双方の親との折り合い、親の介護、育児、教育方針、受験のことなど言い合いになった理由を思い返して、素直な気持ちで失言を謝罪することはできませんか?

 

 

夫婦として相手の言うことが嘘と思えて簡単に聞き入れて信用できない、自分に対して誠実でないから悔しい、態度が本当に許せないなど感情の問題や浮気など愛情の問題、暴力、金銭の問題や家族間のトラブル、相手の浮気などが原因による離婚の危機に直面された場合、これ以上、関係を悪化させることなく、素直にごめんなさいと伝えられるように修復に必要な言葉を考えることや自身の態度について反省していただきます。

 

絶対に効果的な謝罪、大きな誤解を解決するための手紙の書き方をアドバイスいたします。

 

 

夫婦の言い分が平行線に陥られて、引くに引けず、許せず、謝れず、歩み寄りが期待できない状態からの解決策とは?夫婦関係が危険な状態、決裂状態から既に別居されていても、心理分析に基づいた的確な和解への話し合いの準備が必要です。

 

非を自覚され、何を伝えたいかを意味が伝えられるように言い分を整理する方法がわかります。話し合いの方法を随時、アドバイスいたしますので安心です。

 

もう一度向き合う

離婚すると言い切った理由は悔しさ?

言い合いの後の気まずい状態の場合どうすれば修復できるのか、結婚生活への不満が理由?離婚の危機に直面するまでの詳細から謝り、仲直りしてやり直すための修復点、相手が言えずにいる不満、不安など仲直りするための謝罪の論点を心理分析で提示いたします。

 

 

夫婦で話し合って仲直りするための譲歩や謝罪、改心についての条件などをアドバイスいたします。夫婦関係の修復に導きます。

 

関連記事:夫が離婚を考えたきっかけは?夫婦喧嘩で別居された後の話し合い

 

呆れた

夫婦喧嘩で子供の前で口論をして後悔

つい子供が見ている家庭内で言い合いになり口論から夫婦喧嘩になってしまった場合。夫婦がお互いに気まずい状態のままお互いを避ける事態、さらに譲れない、謝れない、自分が悪いとは思えない、不幸にされた、ストレスを感じているなど事情は考慮いたします。

 

夫婦の喧嘩に勝ちも負けもありません。お子さんのために早期の仲直りが大事です。

別れの心理

口論の原因は主導権を持ちたい心理

お互いに譲れず口論になるような言い合いになった原因は?ごめんと譲れなかった理由は?なぜ譲れなかったのかを思い返されて下さい。性格の不一致は前から感じていた?否定されて悔しい、文句を言われてイライラする?批難が許せないと思う理由は婚姻生活であなたが相手に期待していたこと、望んでいたこととの相違を感じたことが理由です。

 

言い合いをしたことが家庭内別居の原因になってしまう夫婦の特徴は相手があなたを責めているのはあなたに期待をしていたからです。

 

口論が理由で起きた家庭内での無視から家庭内別居状態になってしまわれたり、一方的な帰宅拒否が理由で意地で別居?口喧嘩をしたまま夫婦が決裂の危機に陥った場合でも話し合いで和解が実現できます。

 

 

家庭内別居になってしまった場合の仲直りの方法がわかります。

参考:夫婦喧嘩で無視する妻と離婚したくない!心理を知り夫婦が仲直りする方法

 

 

もう一度寄り添う

妻と夫婦喧嘩を仲直り、男性(ご主人)からのご依頼の場合

期間は離婚回避の相談はメールのみで謝り方をアドバイスさせていただき和解への話し合い実現まで最短で14日から最長30日

夫と夫婦喧嘩の仲直り、女性(奥様)からの依頼の場合

離婚回避の相談はメールのみで2日から7日、既に別居中、または別居宣言の数日前の場合は最短で15日から最長60日

 

 

相手が浮気をしていないと依頼者が断定されているケースが多いのですが、当方の夫婦の心の温度差チェック項目の回答により浮気の疑念が浮上し、伏せられていた本音や嘘、悪事、裏切り、浮気が発覚したケースが多数あります。

 

 

夫婦の心の温度差分析(40項目):夫婦の会話、lineの文面をアンケート形式で記載いただく設問です。
やり直せた

離婚後に振り返るべき反省点

もし離婚問題を円満に解決できずに離婚という結論に至った場合、次の結婚に向けて反省すべき自身の非、離婚理由を自覚することが必要となります。

 

①常に相手に対して自分の発言が誠実であったと言い切れるか?相手に隠し事をしたり、嘘を言っていないか?言い訳を繰り返していないか?

 

②恩着せ発言や威圧するような勝気な言葉や見下す、否定する言葉を向けていないか?(無意識のモラハラ行為)

 

③相手の考えが理解できない時にきちんと疑問を尋ねて、会話をすることができていたか?

 

④自分と相手の言い合い、不仲の原因について自分は悪くないと思おうとしたなど自己を正当化していないか?

 

運命の赤い糸

 

夫婦の離婚危機を話し合いで解決できた事例です。

体験談:夫婦喧嘩が別居の原因?妻と離婚を撤回する話し合いの進め方

 

体験談:妻の別居は夫婦喧嘩が原因、lineで離婚を宣言された後で謝る方法

 

体験談:夫が家出した理由、夫婦喧嘩が原因で実家に別居した後の修復方法

 

 

TOPへ戻る