別れたあとの男性心理と冷却期間について心理学の観点で解説しています。
別れたあとの男性心理の特徴は未練で後悔するなど3ヶ月で変化します。元彼と復縁して恋人に戻る方法を知りたい方必見のノウハウがわかります。
別れた後の男性心理は冷却期間で変化する
別れたあとの男性心理は未練が強く、独占欲の強い男性の場合は執着してしまう特徴があります。逆に別れたあとは無視をしていても未練が理由でまた連絡が来る可能性が高いのです。
別れたあとの連絡に使わない方がいい言葉とは未練を感じさせる言葉です。絶対に別れた後の連絡で寂しい気持ちを伝えてはいけません。本当に元カノはいい女だったと後悔させる意味で未練があるとアピールしないことが重要です。
別れた後の男性心理の特徴を理解する
男性心理の特徴として、あなたへの嫌な記憶のイメージ（印象）が原因で無視する傾向があります。
男性心理では良い想い出でも自分が愛されていると実感できていたり、承認欲求を満たしてもらえた記憶が一番鮮明に残っています。
自分が不快と感じたり、別れ話の時に感情を乱されたことが許せない理由になっていたり、謝罪を伝えようと努力して連絡を続けたことが原因で生理的に許せないと感じた悪い記憶が良い記憶よりも鮮明に残ってしまうのです。
しっかりあなたとの良い記憶を思い出してもらうためにはあなたからしばらくは連絡をしない方がいいいのです。
冷却期間中の男性心理が変化する理由
冷却期間中の男性心理の変化について深く掘り下げてみましょう。
冷却期間の初めは、別れたことを受け入れられず、未練や悔しさが強い時期でもあります。
時間の経過とともに、男性は感情を整理し、冷静な状態に戻っていきます。
冷却期間を通じて、自分や相手との関係を客観的に見つめ直し、反省することができるようになるのです。
冷却期間中の男性は、感情の波が穏やかになるにつれて、自己成長や関係を再構築する機会を見つけ出すことができるのです。
男性が冷却期間をとる理由として、一つは感情を整理するためです。
男性は問題解決に焦点を合わせることが多いため、一度感情の整理を行い、冷静な状態で問題に取り組みたいと考えることがあります。
また、自立心やプライドを持つ傾向があるため、一人で考えを整理する時間を必要とすることもあります。
こうした理由から、男性が冷却期間をとる際には、しばらくの間、自分の時間を確保することが重要です。
冷却期間中に男性が必要とするのは、プレッシャーや無理な接触を避けることです。
冷却期間中に相手から過度の連絡や関心を示されると、男性はストレスを感じることがあります。そのため、男性が自分のペースで感情を整理できるよう、一定の距離を保ってあげることが大切です。
男性は自立心やプライドを大切にする傾向があるため、相手の意思を尊重し、冷静な態度で接することが重要です。
感情の起伏が激しい態度や執拗な連絡は男性を追い詰めてしまうことがあります。
別れた後で時間が経過すると男性心理が変化する
別れたあとの男性心理は別れたことをいつまでも責められたくない気持ちです。今すぐに連絡しない方がいい理由は謝られても返事に困ってしまい無視されるからです。
元彼の別れたあとの男性心理の特徴を理解して別れたあとで寂しいと思ってもしばらく連絡をしないで待てることが大事です。復縁につながる可能性の高い連絡のポイントとしてLINEの内容と送るタイミングが大事です。別れたあとで復縁につながる過ごし方を考えて下さい。
別れた後で元彼と復縁したいならどうする
別れた後であなたへの好意は低く、未練がない男性の場合は別れたことで安心をしているケースが多いのです。元彼の心理が無視する本当の理由です。
ついつい彼氏への恋愛依存や甘えから自分が今、悩んでいる人間関係の愚痴 や仕事の不満など嫌な話してしていたのではありませんか？彼氏に依存していたことが感情的になって彼氏を責めた理由だったり、それが振られた原因だったのかも知れません。
別れた後で連絡しない元彼の男性心理
たとえば恋人としてお付き合っていて一度、デートの途中で些細な口論が原因で喧嘩が多くなり、お互いに不信感や不満を感じるようになった。
彼氏から突然LINEで「友達に戻ろう」という簡単な距離を置く宣言の言葉を向けられた場合、相手が伏せている本心は「別れ話をすると拗れる」「恋愛放棄について責められてしまう」という男性特有の保身から彼が本音を伏せているのです。
あなたを刺激しない優しい言葉を選んで自分の立場を良い人のまま自分のプライドと時間を守ろうとしています。別れを決意している男性は別れ話のために長時間の話し合いや謝罪、別れたくないと責められることが嫌なのです。
連絡頻度の変化が示すこと
自分から振った、急に彼氏から振られた、喧嘩別れ、自然消滅など別れ方と別れるまでの状況で男性の感じる気まずさや気負い、嫌悪感は大きく異なります。
別れたあとで会いたい気持ちになれるか、もう会いたいと言わないと決めたのか、別れたことに納得しているのか、など別れた理由で罪悪感が異なりますが、元彼からの連絡の頻度が増える程、未練が強くなっているサインです。
彼女として自分が彼氏と結婚を意識して付き合っていたつもりだった、しかし元彼と結果的に別れることになってしまった理由は自覚できていますか？元彼は別れた後も嫌なことは忘れていません。
どうであれば元彼から嫌だと思われなかったかの後悔と反省をしていただくことから始めます。別れてから伝える言葉は正直で素直であることが嫌われない条件です。
SNSの振る舞いから読む本心
別れた後で元彼のSNSの投稿やフォローなど、振る舞いから本心を読むことができます。寂しい気持ちが強いほど、多数の友人とからもうとします。どんなに活発な日常を投稿していても自分からSNSで元彼に絡まずに様子を見て下さい。
冷却期間の効果は元彼の血液型で異なる
血液型による性格の違いは、恋愛関係においても影響を与えます。特に元彼、男性との復縁を考えた場合に血液型別の冷却期間の効果の違いを解説します。
A型の男性は、細やかで真面目な性格の持ち主が多く、相手を大切に思う傾向があります。冷却期間中には、自分の感情を整理し、相手を思いやる姿勢が強まることがあります。
B型の男性は自由奔放で好奇心旺盛な性格が多いです。冷却期間を利用して、新たな世界や可能性を模索する傾向があります。そのため、前向きな行動に転じることが多いでしょう。
O型の男性は穏やかで社交的な性格が多い一方で、冷却期間を通じて自分を見つめ直し、自立心を養うことができるでしょう。
AB型の男性は独創的で合理的な性格が多いです。冷静な判断を下すことができ、復縁に向けて着実な準備を進めることが多いでしょう。
冷却期間の後で元彼に連絡するタイミング
別れたあとで元彼に連絡するベストなタイミングはいつなのか？男性の別れた後の心理を知ってどんな言葉でいつどのタイミングで連絡すればいいのか？心理学の観点で紹介しています。
別れてから3カ月以上が経過したケースでは、あなたに振られてショックだったなど悲しい気持ちだったら別れて3カ月程度では気持ちは変わりません。あなたからの連絡に素直に返事ができないはずです。
元彼との距離感を保ちながら接近する
無視されないテクニック？別れた後の連絡について
①別れた後の気まずさを理解した内容
②別れた後の沈黙で一定期間はそっとしてあげる
③過ぎたことよりこれから先を見据えた前向きな言葉
別れた後の男性心理と冷却期間のまとめ
復縁できた後でお付き合いを長続きさせるために何を気を付ければいいのか？
日々の生活の中で自分の何を改善しますか？相手があなたと一緒にいて楽しいと感じてくれて、有意義に時間を共有できていましたか？
男女では別れた後の気持ちが大きく異なります。自分では楽しい話題でも相手が不愉快と感じることが多い傾向があります。
最終更新日：
1991年東京都生まれ。血液型A型。2016年より復縁専科のメール相談を担当。月間50件以上のご夫婦の離婚問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。 日本心理学会認定・認定心理士。