復縁する方法についてどうすればいいのか悩んでいませんか？
なんとなくお互いに気持ちが冷めて別れたり、どちらかに他に好きな人ができて別れたり、別れ話で拗れてしまったり、突然LINEを既読スルーされて自然消滅で別れたことになってしまうと復縁する目的で再会することもかなり難しくなります。
復縁するために心理学の知識に基づいた連絡をするタイミングや内容などアプローチ方法をアドバイスいたします。
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復縁したいならどうすればいい？
復縁するのにオススメな方法は恋人としての関係性や別れ方によって変わってきます。
つまりすべての人が復縁できるとは限らないのです。あなたにとっては大事な相手であっても別れ方によっては別れた後で連絡しても返事がもらえないなど復縁できないケースの別れ方もあります。
2人が出会ってお付き合いに至った恋愛の始まり方やお付き合いが長続きしなかった理由（別れることになった理由？自分から振った・自分が振られた・喧嘩をして別れることになったなど）から復縁の成功できる可能性を高めるベストな方法を選択するテクニックについて解説しています。
・別れた後で連絡するタイミングを考える方法（冷却期間を置く復縁方法）
・相手の心理を利用して復縁する方法（失恋した原因を解決して相手に未練を感じさせる方法）
・共通の友達に協力してもらう方法（人の輪を活用した方法）
復縁するには3ステップで行動する
復縁するためには3ステップの行動が必要といわれています。
復縁のためには、この3ステップを意識してアプローチしていきましょう。
復縁方法としての心理学の知識
復縁方法として、心理学を活用できます。
心理学に基づいた分析で相手の今の本当の気持ちを読み取ることが出来たり、あなたが振られたり、別れることになった本当の理由を知ることが出来ます。
心理学のテクニックについてはこちらを参考にしてください。
SNSで自分の印象を改善する
別れた相手とSNSで繋がっているならSNSを利用して印象を良くする方法もあります。
別れてからしばらくは更新を休止して下さい。相手のSNSもチェックしないように心掛けて下さい。３カ月以上が経過してから前向きな内容で一度だけSNSを更新するようにして下さい。
改めてSNSで相手があなたのページを見ると「なんで手放してしまったんだろう」という未練が生まれてきます。
ただし、元彼の心理を考えてSNSで寂しい気持ちや未練をアピールしないで下さい。
絶対にFacebookやInstagramなどのSNSに自分の前向きな近況をアピールするような写真、良かった頃の思い出や失恋についての投稿をしないなど別れた後で相手から嫌われないように気を付けて下さい。
以前の投稿記事は削除せずにそのままにしておいてください。この未練を利用した復縁方法です。
別れてすぐにSNSに投稿するのはやめましょう。
また、SNSにネガティブな投稿をするのもやめましょう。
相手にとってネガティブな印象を与え、復縁が難しくなる可能性があります。
共通の友達に協力してもらう
共通の友達に協力してもらう方法も復縁には効果的です。
二人の性格などをよく知る共通の友達がいる場合は冷却期間を置いてから相談してみましょう。
共通の友達は両方の立場から物事を分析できるため、最善のアプローチ方法を提案してもらえるかもしれません。
別れてすぐに相談などをしてしまうと屈折して思いが伝わる可能性があり、危険です。
友達の負担にならないように注意が必要です。
強引な復縁の手助けをお願いしたり、友達にプレッシャーをかけるといったことはやめましょう。
再会のチャンスで相手に未練を感じさせる
復縁するためにはもう一度、相手と再会できることがポイントになります。
また、復縁のきっかけとしてよく挙げられるのが偶然再会したことがきっかけになったということがあります。
共通の友人の結婚式や、飲み会などのイベントがある場合は別れた相手と再会できるのはあなたにとってチャンスです。
少し期待して行ってみるのもいいかもしれません。
ただし、こちらも別れた直後や冷却期間を置かずにすぐに再会してしまうのはやっぱりあまり良い印象にならないので注意しましょう。
復縁するためにしてはいけないことは？
復縁するためには別れた後の行動が重要になります。
復縁するためにしてはいけないことは？別れた後にやってはいけない行動をまとめて紹介します。
しつこく連絡をすること
帰り道に待ち伏せをすること
別れたことを責めること
別れた直後に共通の友達に相談すること
これらの行動は絶対にしないでください。
当然のことですが、別れてから繰り返ししつこく連絡をしたり、帰り道に待ち伏せしたり、付きまとう行為はＮＧです。相手の嫌悪感が強くなり、復縁がどんどん難しくなります。
ですが、ダメなことだとわかっていても別れた直後は感情的になり、なんとかやり直したいという思いから上記のような行動をしがちです。
まずは別れたという事実を受け止め、冷静になりましょう。そうすることで初めて復縁の可能性が出てきます。
連絡する方法が決まったら、次にタイミングを判断します。LINEで連絡を取ることができる場合でも、基本的には別れた直後にすぐに連絡をするのではなく、1ヶ月以上は待って下さい。
復縁への近道は別れた直後は自分から連絡しない
復縁への近道は別れ話の段階で解決できなかった経緯を現実として受け入れて下さい。過去の成功例から別れた直後は積極的な連絡をせずに一定のクールダウンする期間をしっかり置いた人の方が復縁が実現する確率が高くなる傾向があります。
復縁したいなら別れてからの連絡は恋人感覚ではNG
別れた後の行動で恋人感覚のまましつこく連絡して嫌われないことが大事です。復縁するために共通の友人に元彼・元カノの情報を求めてはいけないなどの注意することがわかります。
これらの約束事は守ってください。これらの行動を起こしてしまうと相手の印象がさらに悪くなり、本当に返事がもらえなくなり復縁が難しくなります。
この一定の期間というのも別れた原因などによって変わってきます。自分の期間がどのくらいか知りたいという方はお気軽にご相談ください。
復縁したい気持ちの伝え方については冷却期間中に伝える言葉を考えておきましょう。
あなたからの言葉で元彼・元カノが安心できたり、警戒せずに笑顔になれるような共通の言葉が３つあります。
①嫌われた理由について自信がないなら正直に「わからない」と謝る。
②気持ちを知りたいと尋ねる。
③わかったからそっとしておくね。と引く。
また、復縁するために相手に伝えるべき言葉があります。
復縁したい相手に新しい恋人がいる場合はどうする？
別れてから数ヶ月が経過すると別れた相手が新しい恋愛を始めていないケースが多く、別れた後の連絡をきっかけに会うことが無理ではない傾向があります。やっぱり復縁してもう一度付き合ってもいいと思うようになるなど未練の気持ちや残っている愛情からきっと復縁を考えてもらえるようになり、復縁に至る可能性が高いのです。
復縁には連絡するタイミングの見極めが重要
復縁するためには連絡のタイミングがとても重要です。振られたのか振ったのか、また別れた原因が喧嘩なのか自然消滅なのか、連絡が取れるのか取れないのか、おかれている状況によってアプローチの経路や手段、タイミングは大きく異なります。
復縁するための連絡で考えることは以下の通りです。
①連絡方法を決める
②連絡のタイミングを見極める
③伝える言葉を考える
④連絡の反応を見る
復縁の方法として、連絡をとるタイミングを考える必要があります。
基本的には、別れてから一定の時間を置いてから連絡することで効果的に復縁しやすくなります。
別れてから連絡しない期間について復縁アプローチを開始するための準備の時間と思って下さい。
別れた理由や失恋の原因でベストなアプローチのタイミングが異なります。
嫌われて自然消滅、遠距離で気持ちが離れた、ケンカ別れをした、浮気がバレて別れることになったなど、別れた理由は人それぞれです。
まず連絡方法を考える必要があります。
復縁したい相手とLINEで連絡をできるかどうか。それが無理な場合は、メールやSNSなどで連絡ができるか。
または共通の友人や知人に仲裁・仲介してもらうことが出来るかなど、自分が置かれている状況を整理する必要があります。
①電話、メール、LINEはしない。
②共通の知人、友人への別れ話以降の相談は屈折して未練などが相手に伝わると気まずい印象を与えるため絶対にしない。
③別れたいと思わせた理由を冷静に考えてから対話する。安易に相手の新規恋愛、浮気を疑わない。
④LINE扉画面、ブログ、SNS、Twitterに失恋話題や恋愛話題、デートスポットの写真画像を投稿しない。
復縁したいならLINEを上手に活用する
復縁したい気持ちの伝え方はLINEではなく会ってから冷静に伝えて下さい。
別れ話の時に感情的になって責めてしまうとちゃんと気持ちを理解してくれない人と思われてします。
元彼の気持ちを確かめる前に焦って復縁の告白をしても断られてしまい「もう連絡しないで」と言われてしまう原因なのです。
別れてから彼氏を困らせない行動ができていた女性が復縁できている共通点があります。
別れた後のLINEで悪い印象（イメージ）を変える
復縁したいと思わせるためにできることは別れ話の時の悪い印象を変えることです。
きっと元彼・元カノはあなたとの別れ話のことを忘れたりしません。会うことを想定するなら最低でも3カ月は自分からLINEなどで連絡せずに待つ方がいい結果になるケースが多いのです。
別れてからLINEで連絡しても返事をせずに無視される場合はあなたへの悪い印象が残っています。
つまり別れてから送ったLINEに返事をくれない理由は会いたくないというサインなのです。もう少し落ち着いてから自分から元彼・元カノに連絡をする方が良い結果になるはずです。
あなたの悪い印象をリカバリーすることは可能です。悪いイメージを払拭してあなたと会ってもいいと思わせる向き合い方はまず、気持ちを理解したことを行動で示すためにしばらく連絡をしないでそっとしておくことがポイントです。
復縁したい気持ちは会ってから伝える
気持ちが伝わる話し方の基本的テクニックとしてなぜ別れることになったのかを思い返して下さい。
自分の何が悪かったのかをきちんと理解できるようにして下さい。
LINEでYESの返事を求めるのではなく、会って話ができるチャンスを待ち、会えたなら伝えるチャンスです。
復縁したい相手に伝える３つのこと
・『好きと思える理由』が言える
・『相手に何を期待しているのか』が言える
・『自分がどうしたいのか』が言える
この３つを素直に声にすることが重要です。
復縁したいのに別れた後のLINEが続かない場合はどうすればいい？
連絡をとったあと、どういった反応になるかによってその後の対応を考える必要があります。
LINEの返事が冷たい、言葉がそっけない、言葉に距離感を感じるなどがある場合は今はあなたに会いたくない気持ちがあるということを理解しましょう。
その場合は連絡を控えて相手の気持ちを落ち着かせる必要があります。
相手の気持ちを考えることが出来ず、会えるまで連絡したり、しつこくを送り続けてしまう人がいます。
そういう行為は相手が印象が悪くなり、復縁が遠のく原因になるので注意しましょう。
復縁できる条件は年代・男女で異なる
復縁するための連絡のタイミングは年代・男女別で異なることを知りましょう。
一部ですが、例を挙げて紹介していきます。
20代前半の会社員の場合：
平日の夕方や夜間のしつこいLINEはNGです。
また、3行や70文字を超えるLINEや、5分以上の通話は嫌われる原因になります。
土曜日の午後などに短いLINEを送って様子を見ましょう。
連絡をしても無視される場合、別れてから3か月以上の時間を空けてしまうと統計的には47％の確率で新しい彼氏ができてしまいます。
20代後半から30代前半の会社員の場合：
現実的に将来の結婚も意識したお付き合いだったはずです。別れてから1週間以内に15文字以内の言葉で謝るLINEを入れて、その日から1か月は連絡しないでください。
日曜の夕方から夜間に長文になってもいいので誠実な言葉でLINEで連絡をして会って話したいというお願いを伝えてください。
30代半ばから40代の会社員の場合：
別れた後の3か月は一切連絡を取らずにそっとしておいてください。その後、連絡した理由を要点からわかりやすくまとめてLINEに記載して連絡をとりましょう。
20代の会社員の場合：
平日のLINEは未読スルーの確率が高くなります。また、30文字、2行以上のLINEや5分以上の通話は嫌われる原因になります。
別れてから1か月以上置いて、土曜日の午後などに短いLINEを送って様子を見てください。
別れてから3か月以上の時間を空けてしまうと、統計的には75％の確率で新しい彼女が出来てしまいます。
20代後半から30代の会社員の場合：
現実的に結婚を見据えたお付き合いだったはずです。別れてからすぐにLINEを入れていつ会えるかを聞いてください。
30代後半から40代後半の会社員の場合：
別れを決意するまでに相当慎重に考えた結論だと思うので、別れた後は連絡を控えてください。
こちらからは連絡をせずに元彼からの連絡を6か月は待ってください。（相手はあなたのことを忘れません）
復縁につながるLINEの送り方のポイント
基本的に復縁を望むなら、別れた後の連絡は自分からするものです。また、その時は明るい話題よりも真面目な話題を送るようにします。そうすることで相手にも真面目な雰囲気が伝わります。
楽しかったデートや旅行の思い出にことや相手に新しい出会いがあったのかが気になってもあなたが自分に執着している、嫉妬深いと思われてしまうのでLINEでは尋ねないで下さい。
また、その場合、どうしても会いたいなど、自分の後悔などの思いを一方的に書くことは嫌われる原因になるので気を付けてください。
復縁するための別れた後のLINEを無視されないようにするポイントを解説していきます。別れた時に「二度と連絡しないで」と言われてしまったなど、LINEを送ることが難しい別れ方ではない限り、別れてもLINEを送ることはできます。
復縁できるLINEにはポイントがあります。
・自分から直接連絡する
・ちょっとした明るい話題より、真面目な話題を送る
・元彼・元カノの今の気持ちはわかるという姿勢
・ちゃんと別れていることを理解する
これらのポイントを理解してください。
LINEを無視されないようにするためにはメッセージの内容（連絡したメッセージの意味が伝わることなど）のわかりやすさが重要になります。反省や後悔に関する言葉は絶対に避けて下さい。
実際にLINEを送る場合、タイミング（曜日や時間帯）の配慮が必要です。
相手にLINEを送ることができても返信が来ない状態になっている場合ではお互いに気まずく、関係の進展が難しくなります。
ブロックされてしまった場合は復縁が難しくなるので、別れた直後はLINEを送らないでください。
別れてすぐLINEやメールを送ると無視されブロックされるリスクが高いです。
久しぶりにLINEを送ると、返事のパターンによって現状の復縁の期待度がどのくらいあるかを判断できます。
例：「久しぶり、二人で食事に行きませんか？」とLINEをした場合
①LINEをスルーされて返事がない：
現状では復縁の期待度が低い。今はあなたとやり取りをしたくないという心理
②付き合うつもりがないと返事がある：
現状では復縁の期待度が無。今は新しい恋人がいる場合は、無視することでしつこく連絡される不安があるという心理
③尋ねた近況について返事がある：
復縁の可能性有り。あなたへの未練がある状態
一例ですが、このような心理であると分析することができます。
①のスルーされている場合、嫌がられているサインです。未練が強い人からの連絡は元彼・元カノが重たい気持ちになります。重たいイメージが残っていることが理由で会いたくないと伝えたり、断ったらトラブルになることも心配になっているかもしれません。振り向かせようとしても返事は期待できません。
この場合は、無理に返事を求めずに冷却時間を置いて冷静になるための時間をつくりましょう。しばらくは絶対に連絡しない覚悟が必要です。つまり元カレ・元カノの誕生日があっても何も連絡をしないで下さい。あなたが会って話したくても、相手は未練が伝わったことで返事ができない心理なのです。
②の「もう付き合うつもりがない」と拒絶された場合は連絡に相手が困っているという状態です。
この場合は相手の今の幸せを考えて6か月は連絡を控えてそっとしてあげるのが好ましい選択です。
③の誘いにのってきたり、ちゃんと返事がある場合は復縁の可能性は高いです。二人で会う約束につなげれたら復縁も近いと思ってもいいでしょう。
復縁したいなら知っておきたいこと
復縁を考えている場合、以下の4つのことを知っておくことが重要です。
1.別れの原因を理解する
2.コミュニケーションを改善する
3.自分自身を改善する
4.相手にプレッシャーをかけない
これらについて解説していきます。
別れの原因を理解する
別れの原因を正確に理解することは復縁に向けた第一歩です。
過去を振り返り、どのような出来事や状況が別れの原因になったのか、自分自身がどのような行動をして相手との関係に影響を与えたのかをよく考えましょう。
具体的にはケンカや浮気などが原因となっている場合があります。その場合、なぜケンカになったのか、なぜ浮気された（した）のかを理解する必要があります。
可能な場合は、日記をつけておくことでどんな問題を抱えていたのか、どんな気持ちだったのかを振り返ることが出来ます。
コミュニケーションを改善する
相手と話し合いができる段階にあることが条件になりますが、別れの原因を理解したら、次はコミュニケーションを改善することが必要です。相手と正直に話し合い、問題を解決するための解決策を一緒に考えましょう。
コミュニケーションの改善方法には、以下のようなものがあります。
相手の話を聞くこと
質問すること
肯定的な言葉を使うこと
相手の立場になって考えること
感情を抑えて話をすること
コミュニケーションの改善には相手の気持ちを考えること、相手に自分の気持ちや考えを伝えれるようになることが大切です。復縁のためには、コミュニケーションの改善に似ている部分もありますが、自分自身を改善するということも大切です。
具体的には内面からの自分磨きの観点で以下のことを意識しましょう。
自分の欠点を認識する
目標を立てる
自己肯定感を高める
心身の健康に気をつける
ストレス解消方法を見つける
これらを意識して改善していくことで、より魅力的なひとになることができます。
復縁したいという気持ちが先走って相手にプレッシャーをかけないように注意してください。相手に復縁を迫ったり、しつこく説得することは相手を追い詰めることになります。相手に対して一方的な思いを押し付けたり、自分勝手な行動をとったりすることで、相手から距離を取られてしまう可能性があります。
相手にプレッシャーをかけずに復縁を目指すためには、相手の意志を尊重し、ペースに合わせること、相手との信頼関係を築くことが大切です。
復縁する方法は別れ方で異なる理由
振られた側から復縁するためには、元彼・元カノがあなたとの別れを決意した心理をよんで、本当の別れの原因について判断することが必要です。
別れることになった理由がわからない人の特徴として、彼氏・彼女の異性の友達との関わりなどを厳しく詮索したり、干渉する言動が多かった場合は、きちんと別れ話をする勇気がないことが理由で彼女が次の新しい恋人とお付き合いを始めてから異変に気付くことになるため、正確な状況がわからずに浮気をされて別れたと思い込んでしまいます。
詳しくはこちらにまとめていますので参考にしてください。
復縁を成功させるためのポイントを状況別で紹介していきます。
【復縁する方法】喧嘩別れなら
喧嘩別れなどで別れてから気まずい関係になって自分から相手に連絡できない場合は共通の友人や知人に連絡をしてもらい助けてもらう方法があります。
ただし、別れてからすぐに相談してしまうと悪化してしまう可能性もあり注意が必要です。また、友達の仲介で会うことが出来てもすぐに恋人関係に戻れるわけではありません。
喧嘩が原因で自然消滅されたら時間が必要です。喧嘩の後で急に無視されて自然消滅で別れてしまった場合は、友達の協力で会うことが実現しても復縁までは時間が必要になります。
ちゃんと顔を合わせて別れ話が出来ていても別れた後は本音を言葉にしないケースが多いです。その場合は行動や言動をヒントに相手の本音を見つける必要があります。
【復縁する方法】社内恋愛の相手なら
職場恋愛で別れてしまった場合は、接触する機会が多いことからもう一度恋愛をやり直せる可能性が高い傾向があります。気まずいことも多いかもしれませんが、実は復縁の可能性が一番高い状況でもあります。
なぜなら、共通の知人や友人が多く、協力を得やすいという理由があります。ただし、相談するタイミングなどはとても気を付ける必要があります。
職場恋愛で別れたら仕事では普通に接した方がいい
元彼や元カノを意識して仕事に支障がでるのが一番ダメです。
仕事中や職場では相手を意識せずに仕事を優先してください。
【復縁する方法】結婚適齢期の相手なら
相手が結婚適齢期の場合、別れてから6か月以内に次の恋愛を始められている方が多いというデータがあります。
状況にもよりますが、この場合はできるだけ早く行動する必要があります。
自分ではどうすればいいかわからないといった場合はご相談ください。
復縁したいならやってはいけないこと
復縁が成功するためにはやってはいけないポイントがいくつかあります。
・毎日LINEを送り続けること
・相手を批難するようなLINEを送ること
・友人に失恋したことを相談すること
・相手に無視されている状態で一方的に誕生日プレゼントなどを送ること
・SNSを更新すること
・再会したときに過去の話をすること
・結婚前提の付き合いだった場合は、別れてからの連絡は早めにする
・マッチングアプリなどで付き合い始めた場合は3か月以上は連絡しない方がいいケースも
・自分から振った場合は沈黙する前に謝ることが必要
・相手からSNSの反応がある場合は復縁の可能性大
復縁を成功させるためには別れてからの行動が大事になってきます。
これらの注意点を意識しながら復縁を目指していきましょう。
復縁の可能性はゼロではない
しつこく連絡をして来るあなたのことが煩わしい、だらしないと軽視された場合は別れた後で無視されるケースがほとんどです。そのため関わる意味がないと思わせた以前に返事をすると面倒なことが起きると思わせて警戒されているのです。別れてから無視されても復縁の可能性はゼロではないのです。連絡を無視されても諦めてはいけません。
元カノと復縁できる可能性を上げるには
彼女から一方的に別れたいと言われたら？別れた後で嫌われない男の行動について解説しています。彼女から一方的に別れたいと言われた理由がわからないなら？別れた後から嫌われないために別れの理由を理解することが必要です。
彼女に気になる男性ができた、あなたの付き合い方が嫌になった、飽きられた、嫌われた？あなたの浮気がバレていたなど様々な理由が考えられます。あなたに原因があって彼女に振られて別れた場合、今すぐに復縁できる可能性は低いのです。
無視された後で送るLINEの内容は短くわかりやすい言葉が適しています。
元カノと復縁する方法
別れの心理を理解できる自分になることが条件になります。あなたを振った彼女の本音とは？彼女の女性心理を理解して本音を察することができます。振られた時に不満を言ってもらえなかった理由は気まずくなりたくなった女性心理が理由です。やはり元カノはあなたとの結婚に期待があった可能性が高いのです。
例えば『傷つけてごめん、復縁してこれから幸せにする』と言葉を送っても重たい印象を感じさせてしまいます。別れを選択して離れた彼女の気持ちを理解して下さい。あなたへの不安が強くても信頼はしてくれていません。違う観点で相手の今の気持ちを考えて返事をしやすい質問を送るようにして下さい。
お互いに付き合って来てそれぞれの性格の短所がわかるため別れた直後でいくら言葉で説得をしても結論は変わりません。
彼女が別れたいと思った理由を知ることが別れてから嫌われないためには重要です。
別れ話をされてしまうと別れを保留することは不可能ですが、円満に別れることができないならやっぱり別れを受け入れることは保留にするか、別れた後で本当の理由を知れる関係を維持することが必要です。別れてから互いに気まずくない関係であれば恋愛のやり直しはできます。
彼女の別れの心理を受け止めるテクニック？心理学に基づいて本当の別れの理由を読み取ることができます。
復縁したい元カノへのプレゼント選び
一度別れた彼女へのプレゼント選びは慎重に考えることが重要です。まず、無視されていないか？連絡して返事がある状態であるか？連絡をして会える状態ならプレゼントは会って手渡しすることが基本となります。
会うチャンスをつくる目的でプレゼントをしたい連絡をされる方が多いようですが、急に会う約束をすることが難しいので事前に何度かLINEのやりとりをするなど準備が必要です。
元カノへのプレゼントの渡し方として、プレゼントは、彼女の興味関心に関連があること、デートの思い出のことより価値観を理解した品が条件です。
生物の食品や生花は避けて下さい。彼女への気遣いの配慮からスーパーやコンビニで売っている品は避けて下さい。ライフスタイルを無視したプレゼントは嫌われる原因になります。
プレゼントの選び方として、
①重たくない、重量1㎏以下であること、特に書籍を贈る場合は重たさに配慮下さい。
②大きくない、A4サイズ以下の梱包が理想です。
③花や絵画など自分の価値観を押し付けない品であること。
復縁につながる会話のテクニック
復縁デートでは過去の話題を離さないように配慮が必要です。別れた後の連絡に返事がもらえても会えない限りは片思いと同じ関係性になっています。
未練や、寂しいという気持ちを伝えても相手には重荷と感じてしまいます。
これから復縁を目指すなら、再会が実現したときに困らないように下記の3つを考えてから会いたいと伝えてください。
Q1：もし1時間会えたら、どんな話をしますか？
Q2：もし再会した日にお互いに会話に困って沈黙になった場合、何を話しますか？
Q3：もし再会した後で、「もう会えない」といわれたら、何と答えますか？
復縁デートが上手くいくポイントについて
LINEなどで会う約束が出来た後の復縁デートについて解説していきます。
まず、復縁デートの約束をする場合、話し合いの時間や会う場所は相手に選んでもらうようにしましょう。そうすることで主導権を相手に譲歩する心理的な効果があります。また、相手に選んでもらうことでお互いに気持ちがリラックスできるという効果もあります。復縁デートの場所としては、相手の生活圏内の日中のカフェ・喫茶店などが好ましいです。
復縁デートに誘う場合ですが3回誘ったら1回会えるというような確率論は存在しません。会う気持ちがある、会いたいと思ってくれている相手であればあなたからの連絡をきっかけにして恋人としての関係を戻そうとする意欲が感じられるはずです。
無事に合うことができたら、話し合いの進め方として、まず自分の近況を話す前に会って話してくれていることについて感謝の気持ちを伝えて下さい。自分の近況を伝え、相手の近況を尋ねて下さい。無理に今、気になる人や好きな人がいるのか、付き合っている人はいるのか、など相手の恋愛に関連した踏み込んだ質問は避けて下さい。
また会ってくれる意思があるのか、今日で終わりにしたいと思って会ってくれたのかを見極めるために最初の話し合いで復縁の返事を求めないで下さい。話し合いで気持ちを知ることができたら次は話し合いではなく、復縁を目的としたデートに誘うターンになります。
楽しい時間を一緒に過ごすことを優先すること。
過去の話題や別れてから寂しいなど復縁に関する発言は控えること。
相手の気持ちを思いやり、結論を急がないことで成功率が大幅に向上する傾向があります。
復縁を成功させるテクニックのまとめ
元彼・元カノと復縁するために伝えるべき言葉があります。
執着と思われない言葉を選び、別れた後で連絡を取る場合は素直でわかりやすい言葉で伝えて下さい。
復縁を実現させるには連絡をしている理由が上手に伝わって相手がちゃんと理解してくれることが必要になります。
別れた後で復縁するためにダイエットを頑張ったり、ファッションやメイクを変えるなど、綺麗になろうとして自分磨きを続けるよりも優しい考え方ができるように自分の内面や恋愛についての意識を変えることが重要です。
復縁できた人はポジティブな会話ができる
復縁するために過去の事よりこれから先のことを話す自分になることを目標にして下さい。楽しかった思い出を語ったり悪かったところを直すと努力を誓っても無視されてしまうので伝える意味がありません。もちろんそれが会えないまま次第に返事が遅くなるようなフェードアウトを防ぐポイントになります。
最終更新日：
日本心理学会認定・認定心理士。1991年東京都生まれ。血液型A型。大学・大学院の人間科学心理学科にて心理学を履修。 2016年より復縁専科のメール相談の分析と回答を担当。月間50件以上の夫婦問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。