復縁相談の復縁専科！心理カウンセリングで恋愛が蘇る方法をアドバイス

復縁専科では有資格者の心理カウンセラーによる復縁カウンセリングを行っています。心理学に基づいた復縁相談への対応とサポート、失恋した後の悩み相談など復縁に関するアドバイスを行っております。

復縁相談で失恋の悩みを解決できる

失恋の乗り越え方は忘れられない元彼・元カノのことを忘れるのではなく復縁をめざすことがベストな選択です。そのためにはなぜ別れることになってしまったのか、自分が失恋しつぃまった理由を知ることが必要です。

お互いの性格のカップルとしての相性や趣味の価値観までを考えた失恋した後でどうすればいいのか、あなたの今の気持ちに寄り添い、これまで数多くのカップルを復縁に導いた実績がございます。

復縁をめざすためのアドバイスをいたします。

元彼・元カノがあなたに求めていた恋愛のスタイルについて冷静に思い返して下さい。何が別れたいと思わせた原因だったのかなど、客観的な視点で考えてから接することが大切です。

復縁するためのあなただけのオリジナルの復縁マニュアルを作成いたします。

別れた元彼・元カノとは友達の紹介で出会って結婚前提で付き合っていた、職場の同僚との社内恋愛だった、マッチングアプリで出会った、結婚相談所で紹介をされて付き合っていたなどカップルの出会い方と別れ方により復縁方法が異なります。

ご相談でよくある質問

復縁できる可能性をチェック

別れた元彼・元カノと復縁できる可能性をチェック診断できます。あなたが復縁できる可能性と確率がわかります。

復縁の可能性がわかるチェックリストです。

下記の6つの中で３つ以上該当するケースでは復縁できる可能性が80％以上と考えられ高い傾向にあります。

２つ以下しか該当しないケースでは復縁の可能性は15％以下と低いはずです。

• ①お互いに将来の結婚を見据えるなど、お互いに真剣に交際していた
• ②別れた後も元彼・元カノに連絡できる
• ③別れた後の連絡を無視されたり、拒絶されていない
• ④別れてから1ヵ月以上経っている
• ⑤都合の良い関係になっていない
• ⑥相手に新しい恋人がいない

復縁できる可能性と確率を心理分析で提示

【恋愛関係の復縁までに必要な期間と成功する確率】について心理カウンセラーが分析いたします。

復縁できる可能性と別れの心理について心理学に基づいたチェック診断いたします。

彼氏・彼女の恋愛心理や別れた時の気持ちや感情など本当の気持ちがわかります。

元彼・元カノの性格傾向や恋愛観、別れた原因や理由、お互いの長所、短所、良い面、悪い面など人間関係の側面まで理解することができます。

復縁相談で心理カウンセラーがアドバイス

ご相談への対応、心理分析（無料）の提示には有資格者の心理カウンセラーが担当をいたしておりますのでご安心下さい。

臨床心理士、認定心理士資格者のカウンセラーが心理学に基づいた恋愛の悩みから立ち直るための復縁相談・恋愛相談を得意としております。

復縁するための問題点を前向きに改善する方法やコミュニケーションの改善のコツ、自分と相手との考え方の違いを理解することで的確に自分自身を変える方法など、復縁するために重要なポイントを整理することができます。

復縁の具体的な進め方をアドバイスをいたします。

心理カウンセラーのプロフィール

1993年から2024年6月末時点でお引き受けした恋愛と婚約破棄後の復縁サポートについて、その後の結果をお知らせいただいた方の復縁成功率は高く、男女合わせて3226件中、復縁を成功された方が2959件です。

復縁メール相談の手順

ご相談フォームからお問い合わせ下さい。14項目のチェックシートをメールにてお送りいたします。

電話相談・zoom（予約）によるオンラインカウンセリングも分析提示まで無料です。

これから復縁するために別れることになった本当の理由を知ること必要です。

別れ話の言葉のから心理が読み取れます。

浮気が隠されていたり、相手があなたにお話ししていない大事なことが隠されているなど別れに至った本当の理由がわからないケースが多いのです。

復縁したいなら元彼・元カノの今の心理状態を理解することが必要です。別れた理由や現在の状況を知ることで、復縁へのアプローチが変わってきます。

別れを切り出された時に「仕事に集中したい」、「嫌いじゃないけど別れたい」、「あなたは悪くない」、「友達の戻ろう」と言われたり、突然、LINEを無視されて自然消滅のような終わり方になった、など別れたい理由を聞けていない場合でも相手の行動と言葉を心理分析して本音を読み取ることができます。本当にどうしても諦められないからもう一度付き合ってと伝える前にきちんと元彼・元カノの今の気持ちを受け入れて下さい。

• メール、電話でのご相談

• メールでの14問のチェックシート設問をご掲示・ご回答

• 別れ話の経緯から相手の別れの心理、性格傾向、恋愛観や対人形勢を読み取り、問題点・復縁できる可能性を分析

• 具体的な修復方法と注意事項、修復に必要な期間、
  修復の難易度とお見積りの提示（お見積り提示までご相談無料）

• クラウドサインによるご契約

• 復縁の取り組みを開始

復縁相談で具体的なアプローチ方法がわかる

復縁が目的で連絡をすることを復縁アプローチと呼びます。実際に別れた後で元彼・元カノに連絡するまでに準備することがあります。

復縁したいなら別れた後で連絡する内容を慎重に考えることが必要です。相手の性格や好みに合わせた内容で連絡をすることで、相手にとって受け入れやすいアプローチを実現することができます。

①別れたいと思わせてしまった理由を理解して、どうすればもう一度好きと思ってもらえるのかを考える。

②復縁が目的で連絡するのだからタイミングを見極めることが大事です。

③冷却期間は1回ではない。冷却期間が2回必要なケースもある。

④冷却期間の後でLINEでメッセージを送り、会って話したいと思わせることが前提でやり取りを続けられるようにして下さい。復縁の可能性を上げるために実際に再会できてから価値観を共有できるように向き合うことが大事です。

①復縁するために別れたいと思わせた理由を理解する

一緒にいても会話がつまらない、飽きた、気持ちに寄り添ってもらえないと思わせたなどの性格の相性のこと以外（容姿や年収・職業のことなど）の理由で別れたいと思わせてしまったのです。

別れたい理由を教えて欲しいと頼んでも答えてもらえないケースが多いはずです。

婚活（結婚相談所やマッチングアプリ）で出会った彼氏・彼女と別れてしまった場合は、結婚できない相手と思われている可能性が高いのです。婚活で出会って付き合っていた男性が実は既婚者だった、妻や家族に浮気をしていることがバレる前にあなたとの交際関係を解消したかったなど、あなたが騙されて不倫をしていたというケースも増えています。相手が既婚者だった場合は今後、会って話すことが難しいケースとなります。

結婚相談所で知り合った相手から交際の終了を告げられた後は、直接、気軽に相手に連絡することが難しくなってしまいますので、交際の終了を告げられる前にきちんと話し合える雰囲気を感じさせることが大事です。

別れた相手にとって自分に魅力がなかったから振られたのか？恋人としての気持ちが離れた場合は失恋した本当の理由を知ることから考えなければいけません。

②復縁したいなら自分から連絡する

復縁したいなら元彼・元カノと別れた後で自分から連絡して下さい。

お互いの忙しさやストレスが少ない週末や休日、二人で過ごす特別な時間などが良いタイミングと言えるでしょう。

また、その時は明るい話題よりも真面目な話題を送るようにします。そうすることで相手にも真面目な雰囲気が伝わります。

会えて話せるようななったばかりの時期に恋愛の理想や恋人として相手とまたやり直したい自分の本心、期待している夢、復縁について話し過ぎないように用心して下さい。

復縁するには連絡するタイミングが重要です。別れた後の冷却期間の後で相手の心理や現在の状況を踏まえた上で的確なタイミングを選ぶことが必要です。

相手が落ち着いているときに連絡を取ることで、双方の話し合いが円滑に進む可能性が高まります。

元彼・元カノの今の気持ちを見極めることは重要です。別れた後の連絡にどのような反応を示すのかで判断することができます。

共通の友人や知人を通じて相手の近況を探ることも有効です。元彼・元カノのSNS投稿や発信する情報を通じて、今の状況を知るすることも重要です。

③冷却期間は1回とは限らない

冷却期間の後で連絡をしても相手が乗り気ではない、返事が素っ気ないなど感情的に不安定な状態であれば、「お返事ありがとう」と伝えて引いて下さい。

その後は2回目の冷却期間としてしばらく1ヶ月程度は連絡を控えることも選択して下さい。

相手の心理に配慮することで、より良い結果を得ることができます。

④復縁が成功するための行動とは？

復縁の可能性を上げるために心構えにが重要です。自分自身を振り返り、過去の出来事や失敗について向き合いましょう。

過去の反省を通じて、自己成長につながるポイントや改善すべき点を見つけることが必要です。

復縁の可能性は別れてからの接し方で変わります。しつこい連絡、一方的に会いたいと伝えるなど相手を困らせると可能性を下げてしまいます。元彼・元カノに復縁したいと思わせる行動が重要です。

相手との良い思い出を振り返ることや相手の趣味や関心事に興味を示すことも効果的です。

元彼・元カノとの復縁の可能性を上げるための接し方があります。日常生活や趣味、仕事などの普段の話題から入ることも有効です。自分の成長やポジティブな変化を話すことで、共通点や再び一緒に過ごしたいと思わせるきっかけを作ることができます。

元彼・元カノと再会するためにわかりやすい言葉でアプローチして下さい。実際に再会できたら元彼・元カノの気持ちを尊重することが必要です。

復縁相談で恋愛テクニックがわかる

復縁の取り組みでは「だと思う」「だと思った」という思い込み（自分に都合の良い解釈）が失敗に原因になってしまうケースがあります。

振られたり、喧嘩別れをした直後、しつこい連絡は逆効果になりますので控えて下さい。

別れた後であなたのことを苦手と思わせている理由を理解して下さい。

別れた後でLINEを送る頻度は1か月に1回で返信の言葉を読みながらじっくりと様子を見て下さい。

別れている状況で恋人だった頃のような頻度でLINEを送るのはダメです。

必ず、久しぶりに思い出してたまたま連絡をした、というスタンスで思い切ってLINEを送るようにして下さい。

相手の気持ちを思いやる優しさ、待てる冷静さが必要です。復縁したいなら焦っていると思われたり、嫉妬深いと思わせるような質問をしないで下さい。

元彼・元カノから嫌われないための対策として反省や謝罪を一方的に話したり、同じ言葉を重複させて別れ話を蒸し返す話題、別れていた時期の相手の過ごし方や新しい出会いのことなどは話題にしないように配慮と気遣いが大事です。

別れ話を切り出されたらまず「保留」をお願いする

別れ話をされたら最初から別れを受け入れる前に別れることについて結論を保留してもらうことも大事なのです。

もちろん別れ話の時に自分が悪く思われたくないなどの保身があり、あなたに本当の別れたい理由を声にしてくれていない可能性があります。別れたいと言われて理由がわからない場合は優しく丁寧に言い方で結論を保留を頼んで下さい。

復縁するには相手の本当の気持ちを確かめることが重要

復縁できた人は開かれた質問で気持ちを確かめていたのです。

開かれた質問とは、相手が自由に答えることができる質問のことです。

「結婚ってどう思う」と尋ねてしまうと相手ははっきり答えなくてもいいと思わせてはぐらかされてしまいます。

「いつか考えるかも」「今は考えていない」のように相手は質問に対して気楽に流す答え方もできるのです。

そのような場合に「ああそうなんだ」と否定せずにきちんと聞き入れることで相手が自由に答えられる雰囲気を与えることができます。相手を否定しないことで相手の本音をちゃんと聞き取ることができます。

閉ざされた質問とは、答えが2択です。つまりyesかnoを選ばせる問い方です。

「私と結婚する気はあるの？」のような問い方で相手が２つから１つを選択しなければ答えられない質問のことです。

復縁を成功させるために気を付けたいこと

しつこいアプローチや元彼・元カノを追い詰める行動は避け、自分自身の成長やポジティブな変化をアピールすることで相手に復縁の可能性を感じさせることが大切です。

①早く復縁したいと焦る気持ちはわかりますが、いついつまでに復縁して欲しいと期限を決めて相手を困らせないようにして下さい。

②別れてから相手に新しい出会いがあったのではないかと失恋した悔しさからの嫉妬心で心配していると言わないで下さい。

一度別れた関係なので片想いと同じ状態なのです。

相手に新しい出会いがあって次の恋愛を始めているのではないかと疑っていることが伝わる言葉は向けないで下さい。

恋愛依存症（回避依存）で振られた後で気を付けること

付き合ってから相手にたくさんLINEを送ってしまうなどあなたの恋愛依存や嫉妬深さが原因で煩わしいと感じさせて振られることがあります。

恋愛依存が原因で振られてしまったら悪いところを直すと伝えても元彼・元カノの心には響きません。きちんと冷却期間を経て適切な手順で向き合うことで復縁することができます。

彼氏・彼女に甘え過ぎ「恋愛依存」で相手に負担をかけていたのではありませんか？恋愛相手への依存が強く、嫉妬深い理由は「自分に自信がない」「振られたら怖い」など不安を感じてる人が恋愛相手から嫌われる傾向があるのです。別れを切り出される前にあなたの片思いと同じ状態になっていたはずです。相手はあなたの辛い気持ちをしっかり受け止めてくれていたはずです。

依存や甘えを反省することで復縁できる自分になることができます。

復縁するために言ってはいけない言葉

今日より前のこと、できなかった自分の行動を後悔する言葉は言わないで下さい。

・もう付き合っている人がいるの？

・最近どうしてる？

・今でも好きだ。

・今でも愛してる。

・別れたことをずっと後悔している。

復縁できたカップルの確率の統計

創業の1993年から2024年1月末までにご相談いただいた方でその後の結果をお知らせいただけた方の統計です。

別れた後で復縁を望まれていた方、ご相談総数（無料メール相談のみを含む）17000件のうち復縁に成功できた方は12240件で確率は72％です。

当方のアンケートでは別れた後で復縁を望まない方も多いのですが、別れたカップルの7組中１組（14％）が復縁しているという統計があります。

つまり7組に6組は別れたら終わりと思っている、復縁について考えていなかったり別れてからどちらかに新しい恋人ができたなどの理由で復縁を望まれなかったのです。

復縁の確率を20歳以上の男性・女性1000名を対象にアンケートを行った結果

当方のアンケート結果では、別れた相手との復縁は考えていない方が32％、実際に別れた相手との復縁された方は14％でした。

別れて6カ月が経過して自分または相手が新しい恋愛を始めている割合は47%でした。

あなたと別れた後で相手が新しい恋愛を始めた比率ですが、別れてから6ヶ月が経過した場合は、8000件・約47％のカップルが相手や自分が違う人とお付き合いをされてしまうそうです。

復縁に至る確率が高い年代と男女比

復縁専科の約30年（1993年8月から2024年4月）の統計では、復縁できる確率が一番高い年代は、20代後半（25歳から29歳）から30代前半（35歳未満）のカップルです。次に多いのが30代後半から40歳未満の方の15％、20代前半の12％となっています。

つまり結婚を意識してお付き合いされていた20代後半から30代の結婚適齢期のカップルの復縁が一番多い傾向があります。

復縁の可能性がないパターンとは？

別れたばかりのタイミングでLINEをブロックされたり着信拒否・受信拒否をされてしまうと復縁が可能性がないパターンに位置付けられます。相手に既に新しい恋人がいる、相手が違う人との結婚を決めてしまったなどのケースです。

復縁の可能性を考える際、元彼・元カノと別れることになった理由、2人の間で起こったトラブルや問題について解決することができるのか、解決をして本当に復縁できる可能性があるのかを考えて下さい。

実際にアプローチをする前に復縁の可能性について見極めることが大事です。

復縁相談の成功エピソード事例を紹介

結婚前提でお付き合いをしていた相手と別れたら復縁は慎重な判断が必要になります。復縁できるまでの具体的な進め方が成功事例を紹介しています。

相談者・Ｈ子さん（女性28歳・会社員）

【彼氏に振られた後の復縁体験談】

お付き合いをして４年になる彼氏との結婚の話が順調に進んでいた。共通の友人が原因で関係がギクシャクして別れることになってしまった。時間を置いて連絡して会えるようになり、復縁に至った体験談です。

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この記事の著者プロフィール

復縁専科運営事務局・横山美咲

1991年東京都生まれ。血液型A型。2016年より復縁専科のメール相談を担当。月間50件以上のご夫婦の離婚問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。 日本心理学会認定・認定心理士。

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