復縁に心理学のテクニックを活用する方法を解説しています。恋愛心理がわかるようになります。冷めた気持ちが戻る条件は会うこと、話すことができることです。お互いの気持ちが共鳴する共有できる接し方や会話が必要になります。
男性も女性も気持ちが冷めることが別れを選択する心理的な原因です。冷めた気持ちが戻ることで愛情を取り戻すことができます。
心理学で復縁できる理由を解説
心理学とは人間の心理や行動を科学的に研究する学問であり、復縁に関しても有効な手法が多く存在します。
相手を騙すような話術を習得できる学問でもありません。復縁するための心理学の活用方法について解説します。
心理学的なメカニズムと復縁を成功させるための具体的なアプローチ方法があります。
あなたへの気持ちが冷めてしまった元彼・元カノの気持ちを取り戻して復縁するために実践すべきことについて解説します。
1. 心理的に主導権を相手に持ってもらう
相手の気持ちや立場を理解し、その上で自分の気持ちを伝えることが大切です。相手の立場に立って考えることで、対話が円滑に進みます。
2. 相手の持つあなたのマイナスイメージをリセットしてもらう
過去の失敗や誤解をしっかりと振り返り、同じ過ちを繰り返さないようにすることが重要です。反省と成長を示すことで、相手からの信頼を得ることができます。
復縁に心理学のテクニックを活用する
心理学には心の持つ力や影響力に焦点を当てた研究も含まれており、ポジティブな心理状態を育む方法や相手の心理状態に働きかける方法を学ぶことができます。
ビジネスで多用されている交渉する相手にNOを言わせない話し方や行動や持ち物でお相手の気持ちを惹くなどのお相手をもう一度好きと思わせるなどのコントロールする手段に心理学のテクニックを使用することはございません。
別れたいと言う相手の別れの決意の理由について言葉から心理学の観点で本心と真実についてうまく読み取ることは可能です。
なぜ心理学が復縁に有効なのか？
なぜ心理学が復縁に有効なのか？復縁において心理学が有効な理由にはいくつかあります。まず、心理学は人間の心理や行動についての理解を深める学問であり、適切なアプローチやコミュニケーションの方法を学ぶことができます。
復縁するために心理学の効果を知る？復縁に心理学のテクニックを活用する方法について、具体的に解説します。
失恋した後は悲観的に思考してしまいます。相手が自分を嫌っている、相手が新しい出会いを探している、相手が次の恋愛を始めたら自分は忘れられてしまう、だから復縁することは難しいと思うなどです。
悲観思考を心理的に断ち切るには「ブレインダンプ」？つまり忘れて一旦思考を整理する必要があります。
失恋した経緯、別れ話以降の自身が感じた恋愛の辛い出来事、卑屈に考えてしまったこと、悪い想像などを一旦忘れて、冷静になって目標について考えることが必要です。
前向きに復縁の目標を定めて、ならば最初はどうすればいいか、次にどうする、と願いを自身の行動で引き寄せるための手順を考えるのです。
相手に親近感や好意を感じさせる心理テクニック
心理学用語の「熟知性の原則」＝【相手を理解しようとする行動で好意を感じさせる心理学のテクニック】と復縁について解説します。心理学は催眠術ではありません。言葉や行動から人間の心の動きについて考える学問です。
パートナーとの関係修復においては、相手の心理状態を理解し、適切に対応することが重要です。また、心理学はコミュニケーションや認知の理論を含んでおり、それらを活用することで相手との関係改善につなげることができます。
恋愛心理について、人が人を好きになる理由はそれぞれ潜在意識で相手になんとなく好意を感じたことから恋愛感情を育み、お互いに好きと感じるようになりお付き合いに至っていますので、別れた後も潜在的に恋愛感情は残存しているのです。
別れたくなる心理は相手の短所を見たこと、付き合うことに疲れて冷めたり、他に好きな人ができたり、潜在意識ではなく、実際にもっと自身でも鮮明に自覚のできている感情で「嫌い」と思うよになったり好きじゃないと思って疎ましさなどから別れを切り出しています。別れてから1ヶ月以上の時間が経過すればこの時の嫌悪感は軽減します。
フット・イン・ザ・ドアテクニックを用いた復縁方法
フット・イン・ザ・ドアテクニック（FITD）は、相手に小さなリクエストをすることから始め、徐々に大きなリクエストにつなげる心理戦略です。このテクニックは復縁にも応用することができます。最初に相手とのコンタクトを取る際には、謙虚で穏やかなアプローチを心がけましょう。
具体的には、相手との再会や連絡を取る際には、大きな期待や要求をせず、相手のスケジュールや都合を考慮した柔軟な姿勢を示すことが重要です。また、相手の快適さや安心感を優先し、プレッシャーを与えないようにすることも大切です。
次に、少しずつ相手との関係を築いていく中で、復縁に向けた具体的な提案やアプローチに移行していくことがFITDの要点です。復縁を望む側の誠実さや真摯な態度を示し、相手の心を掴むことが重要です。
このように、FITDテクニックを用いることで、復縁への道を徐々に築いていくことが可能です。
ただし、相手の感情や意思を尊重し、急かすことなく慎重に進めることがポイントとなります。
復縁に心理学の「ウィンザー効果」を使う
一番多くご相談の際にご質問をいただく心理学の「ウィンザー効果」とは何ですか？復縁に使いたい、ですが。
わかりやすく恋愛のことに置き換えて説明をしますと「あなたについて別れた相手の耳にあなたからではなく、周囲の人からの評判が良いとあなたが直接伝えるよりも信頼を感じる言葉になる。」という意味です。
あなたと別れた相手の共通の知人であなた側の友人や知人ではなく、公平な立ち位置の人たちがあなたのことを「良い人」「正直で優しい」など良い情報を第三者から別れた相手にも伝わる話し方をされることで別れた相手はあなたのことがやっぱり良い人だったと安心して好感を感じる、良い影響を相手に与えるという理論のことです。
ウィンザー効果はSNS情報でも相手にとって信頼できる人の発信であれば類似の好感は伝わります。
「単純接触効果」を復縁に活用する
「単純接触効果」とは会えば会うほど、知れば知るほど好感を与えられるという『ザイアンスの法則』の考え方です。
別れた後で何度か会うこと、何度か話すことでお互いの恋愛感情の復活の効果が期待できるのです。
冷めた気持ちは心理学で戻る
すべての破局に二人の相性以外の起因と理由など行動に意思があり、気持ちが冷めてしまったら恋愛関係を継続できなくなるのです。
自己分析から始める復縁の準備には、自分自身を客観的に見つめ直すことが欠かせません。
過去の関係での自分の行動や考えを振り返り、改善すべき点や成長できる部分を見つけることが大切です。まず、冷静に自分を見つめ直すために、過去の自分の行動を客観的に振り返ります。過去に起こった出来事や自分の行動について、客観的な視点で自己分析を行います。
今後の行動や考え方を改善するためには、この自己分析が重要です。
そして、自分自身の内面に対する理解を深めるために、自己啓発の本を読んだり、心理カウンセリングを受けるなどの方法を取り入れることも有効です。自己分析を通じて、自分の内面を深く掘り下げていくことで、復縁に向けた新たなステップを踏む準備が整います。
夫婦の冷めた気持ちは心理学で戻る
家族としてずっと一緒に生活をして来たご夫婦の冷めてしまった気持ちが戻る会話術があります。
もう一度、妻・夫から愛されるために自分自身が変わることが必要なのです。
気持ちが冷めてしまった夫婦の特徴としてお互いに相手に対しての関心が薄れる傾向があります。
冷めた理由・愛情が冷めた理由・原因を理解した接し方を続けることで愛情が回復できます。
つまり気持ちが冷めても接し方に気をつけることで夫婦だから愛情が戻るのです。
復縁は潜在意識で叶える理由について
潜在意識とは「なんとなく」という鮮明な記憶ではない、自覚できていない、きちんと記憶していない意識のことです。これまでの経験で得た価値観や習慣、思い込んでしまったことなどの経験から成り立っている意識のことです。
つまり失恋のネガティブな記憶があれば振られたらもう終わり、振られたら嫌われていると思い込んでしまい復縁を諦めてしまう人もいるはずです。
復縁したいなら自身の潜在意識に宣言（ファーメーション）して復縁についてポジティブな気持ちで取り組んで下さい。
自分自身の潜在意識にあの人と復縁したいという目標をファーメーションすることで目標を引き寄せよることができます。
自分がどうしても忘れられない元彼・元カノと復縁すると目標を宣言して下さい。
復縁するんだという目標に対して常に前向き（ポジティブ）に向き合うことができます。
元彼・元カノにとって自分は相応しい恋人である、元彼・元カノにとって自分との復縁は幸せになれることと思えるようになることで自分自身の気持ちをどんどん前向きに変えることができます。
復縁するには相手の潜在意識に作用する？
元彼・元カノの潜在意識にもあなたとの恋愛について記憶からのイメージが残り続けます。付き合っていた頃に甘えて依存したり、責めたり、浮気を疑ってばかりだったら悪い印象になっていることが想定できます。
復縁するにはこれから元彼・元カノに見せる自分が相手の潜在意識の中で良い印象に変わるように前向きに接することが必要なのです。
つまり、相手の潜在意識の中で自分が嫌な思い出になっているならこれから良い印象に上書きできるように頑張ることが目標になるのです。
復縁のためにおすすめの心理学の本
ユング心理学入門
フロイトからユングへー無意識の世界
ユングの理論では人間の心の「元」はどこにあるのかを探った内容になっています。
人間の深層心理の仕組みについて書かれています。
復縁を考えるには、心理学（人間の心の動き）に関連した知識を知ることも有効です。
まずなぜ相手が別れを決意することになったのか？自身で会話やLINEの内容を思い返すことで相手から恋人としての自分が必要ないと思われたり、もう関わりたくない嫌われた理由がわかるかも知れません。
復縁のための心理学の知識のまとめ
冷めた気持ちを取り戻したいなら、自己の心理状態にも目を向け、成長や改善を図ることが重要です。
相手の気持ちも考慮しながら、心のつながりを再構築することが、復活愛を成就させるポイントになるのです。
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心理分析で相手の心理を読むことで今の本当の気持ちが理解できるようになります。
心の距離感の面で親近感を感じさせる、理解してくれているという安心を与える言葉が効果的なのです。
別れ話をされてもこれまでのコミュニケーションの積み重ねがあれば本音で引き留めたい、謝りたいという気持ちは相手に伝わります。焦る気持ちは分かりますが別れた後の相手に連絡できる音信経路を温存することが大事です。
最終更新日：
1991年東京都生まれ。血液型A型。2016年より復縁専科のメール相談を担当。月間50件以上のご夫婦の離婚問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。 日本心理学会認定・認定心理士。