離婚したくないならどうする?心理学で離婚を回避する相談【初回無料】

夫婦問題を解決する知識と経験を有する心理カウンセラー(心理認定士・臨床心理士)がご相談に対応いたしております。

夫婦関係を修復して離婚回避できる相談

離婚を切り出した夫・妻の気持ちを理解するために言われた言葉から心理を読み取り、離婚を回避するための対処法がわかります。

離婚したくないなら今やるべきこと、やってはいけないことを含めた具体的な解決方法と離婚回避できる可能性を提示いたします。

心理分析で離婚回避する方法がかわる

夫婦関係の修復には相手の心理を理解して、話し合いをすることが必要です。

離婚回避したいなら説得する前に夫・妻の言い分を聞くことが重要

夫・妻は実際にあなたに離婚を切り出すまで相当に悩んでから離婚したいと伝えて来たのです。

説得する前に夫・妻が離婚したいと思っている理由をきちんと聞いて下さい。

離婚回避に役立つ心理学の知識

夫婦関係を再構築するためには、相手の心理を理解することが重要です。「なぜそんなに離婚を急ぐのか」「どんな言葉や態度に傷ついてきたのか」を知ることで、無意識にしていた行動の改善点が明確になります。

  • 相手の言葉の裏に隠れた本音をくみ取る
  • 価値観の違いに焦点を当てて、すり合わせを行う
  • 過去の謝りきれていない部分があれば改めて誠意を示す

心理分析をもとにしたアプローチは、単なる「謝罪の言葉」や「説得」だけよりも、より深い部分で相手の心を動かすことができます。

離婚危機を乗り越えるために

離婚危機に直面すると、「もう無理だ」と思い込みがちですが、どんなに絶望的に思えても焦らなければ修復できる可能性はあります。

  • 相手の心理や不満を理解しようとする姿勢を示す
  • どちらかの親や子どもを夫婦の問題に巻き込むことは控える
  • 離婚調停を申し立てられても修復を諦めない
既読無視されも対処がある

よくある質問

夫婦喧嘩の後で妻が離婚すると言い出して子供を連れて出て行きました。離婚したくないのですが、どうすればいいですか?
1通だけ短いメッセージをLINEかメールを送って謝って下さい。1週間程度そっとしておいて下さい。その後でLINEで電話で話したいと伝えて下さい。電話では帰宅をお願いする前にきちんと謝るようにして下さい。
実家に別居した妻にLINEを送っても未読で放置されています。妻に手紙を書いて郵送したいのですが、どんなことを書けばいいですか?
別居後のLINEを無視されている状態では手紙が逆効果になるケースが多いです。
謝りたいことは話し合いで伝えて下さい。直接、謝罪を伝える方が安心感と説得力が高まります。
モラハラが我慢できないと言って妻が家を出てしまいました。離婚したくないならどうすればいいですか?
しつこく電話を鳴らしたり、LINEやメールを送り続けないで下さい。
まずは返事を待って下さい。
LINEやメールでは返事がもらえないケースが多いです。
無視が続いても奥様の親族や共通の友人・知人への連絡は1週間程度は待って下さい。
奥様からの連絡をきっかけに話し合いをお願いするようにして下さい。
別居中の妻から離婚調停を申し立てられました?どうすればいいですか?調停を取り下げて欲しいと伝えた方がいいですか?
この状態で奥様に調停を取り下げて欲しいと連絡してしまうと気持ちの面でさらに追い込んでしまいます。この状態では直接連絡をしないで下さい。調停できちんと自身の考えを伝えられるように準備をして下さい。
妻の浮気が怪しいと思っています。どうすればいいですか?
妻に対して浮気を疑っていると言わないで下さい。
妻の親族や友人に浮気を疑っていると言わないようにして下さい。
妻の行動を詮索しないようにして下さい。

妻の浮気が怪しいと思ったら「妻の浮気の行動パターン」をご参照下さい。
夫から離婚を切り出されました。別居や離婚を避けるにはどうすればいいですか? 
感情的にならず、まずは夫の言い分を聞くことです。
夫が離婚を考えるようになった理由をしっかりと受け止めることが重要です。
焦って結論を急ぐのではなく、冷静な話し合いを継続して下さい。
絶対に浮気を疑うような言い返しはしないで下さい。
夫が浮気をしていると思います。どうすればいいですか?
絶対に夫本人に対して浮気を疑っていると言わないで下さい。
警戒されて用心深くなり証拠を隠されてしまうリスクもありますが、浮気をしていなかった場合は夫婦としての信頼を壊してしまいます。
夫のスマホやカバン、財布を無断で確認することは厳禁です。

夫の浮気が怪しいと思ったら「夫の浮気兆候のサイン15選」をご参照下さい。
夫の浮気が発覚しました。夫を責めたら家に帰って来なくなりました。LINEも未読のまま無視されています。どうすればいいですか?
浮気相手の女性に慰謝料請求をしても夫との離婚は避けられますか?
夫の浮気が発覚した後で関係を再構築するつもりなら許すと伝えてそっとしておくことが理想です。
夫からLINEを無視されている場合はしつこく送り続けないで返事を待って下さい。

職場や親族、友人への連絡は控えて下さい。夫から離婚したいと言われて浮気相手が原因と決め付けないことが大事です。まずは冷静にご主人の言い分を聞く目的で話し合いをお願いして下さい。

浮気相手への慰謝料請求は本当に離婚が決まってから法律の専門家である弁護士さんにやり取りをお任せするようにして下さい。

絶対に自分から夫の浮気相手に連絡をしてやり取りをしたり会って話さないで下さい。
相談をすると何をしてくれますか?
離婚を回避するために必要な相手の性格分析、結婚観について分析で提示いたします。
離婚を切り出された理由など、ご夫婦ごとの事情に合わせた最適な対処法とやるべきこと、やってはいけないことがわかります。
・離婚を回避できる可能性と修復に必要な期間の目安がわかります。
・夫婦仲を修復するための心構えと取り組みの流れがわかります。
・夫、妻が言葉にしていない離婚したい本当の理由がわかります。

離婚回避までの期間の目安とサポートの実績を教えて下さい。
離婚回避までの期間は、ケースによって異なります。
相手の状況や性格、家庭環境によっては数週間で状況が改善する例もあれば、数カ月単位で粘り強く取り組むケースもあります。


お引き受けした案件の離婚回避の成功率は約90%です。
離婚回避成功の件数は1410件中1268件

夫との離婚回避成功率は586件中497件で84.8%
妻との離婚回避成功率は824件中771件で93.5%

※1:結果のご報告いただけた案件の統計です。
(1993年から2025年3月末までの統計)
※2:ご相談者の方とのやり取りについて、修復に近い状態まで回復できたことをきっかけに当方との連絡が途切れてしまわれるケースがあり、すべてのご相談者の集計ではございません。
離婚回避のサポート料金を教えて下さい。
サポート料金は、問題の深刻度やご希望のサポート内容によって異なります。詳しくは個別にご説明させていただきます。

ご相談について【初回無料】

復縁専科は30年以上にわたって多数のご夫婦を離婚回避に導いております。「離婚したくない」「なんとか修復を目指したい」とお考えの方は、ご相談ください。

一人で悩まずお気軽にご相談ください。

フォームから送信いただくか、メールアドレス:ask@fukuen.jpまでお問合せ下さい。

ご相談から分析までの手順

私たちは以下を大切にしています。

・安心できる対応:すべてのご相談内容は秘密厳守。
・親身に寄り添い、不安を軽減します。
・信頼できる専門性:カウンセラーが心理学の知識と経験に基づいてアドバイス。

離婚回避サポートで取り組む課題

離婚回避のために考えること
①離婚を決意させたしまった理由を知る
⇒結婚生活での自分の良くないところをどう自覚しているか?
②自分との結婚生活・暮らしで何が嫌だったのかを知る
⇒価値観の違いを理解できているか?
③離婚を回避するために何ができる
⇒離婚したいと思わせた原因を解決できるか?

離婚回避成功事例で具体的な修復方法を解説

離婚危機を乗り越えたご夫婦の成功事例を通して、実践的なイメージをつかんでいただくことが回避策を見出す一助になります。

無視もモラハラ
相談者・T太郎さん(男性32歳・結婚4年目)

【モラハラが原因の離婚危機を回避できた成功例】

妻への日常的なモラハラが原因で離婚の危機に。妻が別居した後で話し合いを続けて離婚を回避できた事例です。

実際の離婚回避できた成功例で修復サポートの取り組みの進め方がわかります。

会社名復縁専科
住所千葉県市原市五井5051桜セブン8-103
運営事業所概要

ご相談の内容につきましては守秘義務を厳守しており、プライバシーの保護を徹底しています。

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この記事の著者プロフィール
復縁専科運営事務局・横山美咲
復縁専科運営事務局・横山美咲

横山美咲(よこやまみさき) 1991年生まれ。血液型A型。金城学院大学・大学院(人間科学部心理学科)で心理学を履修。専門分野は行動心理学・社会心理学・人格心理学。2016年より復縁専科で夫婦カウンセラーとして勤務。夫婦問題の解決や恋愛相談など男女の愛情についてのアドバイスを得意としています。 心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士