距離を置いたあとの連絡の仕方について解説しています。別れると伝えるのではなく、しばらく距離を置きたいと打ち明けることが大事です。彼氏と距離を置くきっかけとLINEを送るタイミングと内容など送り方がわかります。
距離を置いたあとのLINEの内容
彼氏と距離を置く連絡するLINEの内容は？彼氏と日常会話のようなlineをしていて約束を忘れていたことを責めたら喧嘩になってしまった。別れるとは言わずにしばらく距離を置きたいと伝えた方がカップルとしてすぐにやり直せる可能性が高くなります。
彼氏と距離を置くラインを送るタイミング
彼氏から距離を置こうと言われる前に自分から彼氏と距離を置くことにしたら、彼氏に距離を置きたい気持ちを伝えるタイミングはいつがいいのかを見極める方法とは？
彼氏から別れを切り出される前に付き合っている状態で自分から距離を置きたいと伝える方が早く関係を戻すことができる傾向があります。
別れ話の後で距離を置く連絡方法とは？
彼氏にデートの約束のドタキャンされた。LINEで責めたら性格が合わないから別れたいと言われたらどうすればいい？謝るつもりのLINEを既読無視されて１週間が過ぎたら、自分から距離を置くLINEを送ってしばらく様子を見て下さい。
距離を置く前に別れ話をされたら？別れ話になってしまった。別れたくないと謝っても別れたことにされてしまった。結婚のことなど将来のことで重たい話をして喧嘩になった場合、彼氏と感情が衝突する状態なら謝ってくれないとわかったタイミングで距離を置きたいと伝えて下さい。
これからのこと、将来について冷静に話ができるまで距離を置く方が素直に話せるようになります。
距離を置く連絡の内容で気を付けること
彼氏と距離を置く前に本音ではないlineを送らない、素直に苦しい気持ちの理由を伝え、別れたくない意思は伝えるようにして下さい。上手なlineの仕方として要点である距離を置く理由を説明することが大事です。
距離を置いたあとの連絡のタイミング
自分から彼氏と距離を置いた場合は、距離を置いてから1カ月を目途で1度、彼氏がLINEに返事をくれるのかを確かめる目的で短くLINEを送って下さい。
もし返事をもらえなかったらその後、1カ月は連絡しない方がいいです。もしLINEをブロックされていたらSMSショートメールやSNSのDMなどで謝るメッセージを送ることになりますが、その場合は3カ月は何もせずに待って下さい。
友達に戻ることで復縁のチャンスができる
友達に戻ることで復縁できる？距離を置く期間で彼氏の気持ちが戻るのを待つ方法を紹介します。冷めた彼氏と少し距離を置くことでもう一度好きになってもらうことができます。彼氏の冷めた気持ちが戻る向き合い方があります。
気持ちの冷めた彼氏と別れて友達に戻って復縁を待つ方法があります。彼氏の異変、男性心理の自己保身に作用する別れの聞き入れ方とは？距離を置きたいと伝えて来られたら責める前に理由を聞くこと。
距離を置くことの復縁への効果について成功事例で解説いたしております。
距離を置く期間で気持ちが戻る理由
転勤が別れる理由と言い出した気持ちが冷めた彼氏の言い訳、口実を疑わない向き合い方とは？彼氏と距離を置く別れ方で彼氏の男性心理に作用して復縁できる方法、彼氏と別れてから距離を置くことで復縁・復活愛に成功、彼氏と距離を置くための聞き入れ、時間を与える。友達からスタートする復縁方法とは？
ご相談についての分析提示には有資格者（臨床心理士資格、日本心理学会認定の認定心理士資格）のカウンセラー・スタッフがお答えいたしております。
彼氏と距離を置くことで心理が理解できる
今は束縛されたくない、彼氏彼女の関係が重たいと思わせていた？やり取りしたくない、そっとしておいて欲しい彼氏の心理が別れ話の理由です。友達に戻ることで復縁できる可能性が高くなります。
距離を置くことで彼氏の気持ちが戻る効果
距離を置く別れ方の効果とは？復縁するために自分から彼氏と一旦、距離を置くこと、距離を置いて離れたいなら、そう思う気持ちを理由から正直に短い言葉で伝えることが必要です。
彼氏と距離を置く期間の目安は1カ月以内
「疲れたから距離を置こう」とLINEで彼氏に別れを伝えたら一切、連絡しないで1ヶ月くらいそっと様子を見て下さい。1ヶ月以内に彼氏の気持ちが戻れば彼氏から連絡をくれます。
彼氏が他に本当に好きな人がいない場合なら距離を置くべき
彼氏の気持ちが冷めたと感じて喧嘩を繰り返すようになった場合、彼氏が他に本当に好きな人がいない様子なら一度、別れて距離を置いて気持ちが戻るのを待つ方が良いケースと判断できます。
距離を置くことで気持ちが戻る成功例
距離を置く復縁方法とは？彼氏と復縁したいなら心理的効果を実践する！彼氏と別れた後の距離を置くための方法は嘘を伝えないなど正直でわかりやすいlineであること。新しい人と出会い、付き合っているなど駆け引きの言葉は逆効果になります。
距離を置いたあとの連絡の仕方のコツ
彼氏と距離を置いて1カ月以上が経過したら自分の近況を30文字以内でわかりやすく伝える内容でLINEを使って連絡をして下さい。距離を置いたあとでは既読スルーされる可能性が高いので返信を1カ月くらい待って下さい。
距離を置いたあとで連絡するタイミングは1ヶ月以上先が理想？
距離を置いた後で復縁したいと思った場合のlineの内容はどうすればいい？素直に本音で謝る言葉を伝えて下さい。返信がもらえないなら催促せずにそのまま沈黙して距離を置くことが大事です。
友達として距離を置く理由がわかる事例
女性から男性への復縁
復縁までの期間：１０ヶ月
依頼者：Ｓ子さん（女性３２歳・会社員）
お相手：Ｇさん（男性２９歳・会社員）
難易度Ａ
他に悩まれている方に勇気を与えられるのであればとのことで、このエピソードを事例紹介に掲載いたします。
Ｓ子さんはＧさんと元々は仕事の関係で知り合われ、以降はFacebookなどSNSでのやり取りから交際を開始され８ヶ月が経過されたバレンタインの日の夕方、Ｇさんからドタキャンのメールが入り、Facebookは楽しいそうな画像を投稿するなど異変を感じたため電話で激しく責めてしまわれたそうである。
以後、１週間程連絡が取れず、その後、Ｇさんから返答があり、メールでのやり取りが普通にできるような状態になるが会う約束が得られない。
些細なことで彼とのメールで言い合いになるなど衝突が起きるようになり、彼からのメールでの態度が変わったそうである。彼からの応答が遅延したり、応答が得れても会えず、２月の下旬にはＳ子さんから執拗に問い詰めに対してＧさんから「仕事に集中したいから距離を置きたい」とのメール返答を最後にメールの返答が冷たい状態に陥られてしまったそうである。
彼からのメールに対して卑屈な文面で浮気を疑う内容や距離を置くことについての引き留めや会えなくなったこと、チョコを渡せていないことを責める文面で送信されてしまい、Facebook更新も止まり、彼からのメールの返答で今は会えないね、との冷たい内容しか得られない状態に陥られたそうである。
メール相談。１４問のチェックシート判定を行いお二人の恋愛の経緯や彼の心理分析を行う。
彼の性格分析などから彼にはＳ子さんに対する愛情は残っていてメールでの突き放しについては罪悪感もあり、Ｓ子さんから責められることについての苦手意識があることを提示する。彼の主張していた仕事が多忙であることが事実である推測と彼の心理にＳ子さんへの愛情はあるが、Ｓ子さんの求める愛情すべてに応えることに疲労している。
今は彼への連絡は控えるようアドバイスを行う。
最初の課題としてＳ子さん自身の彼に 対する非の自覚について、冷静に彼の視点から見たご自身について作文をしていただき、課題結果から彼を安心させられる謝罪（今、すべきこと・伝えるべきこと）について伝達文章を作成し、彼に電話で伝達していただくことになる。
この際にバレンタインに用意したチョコを渡したいと発言されるが、Ｇさんからが多忙を理由にすぐに時間が作れず会えそう にないとの理由で面会を断られてしまう。
通話内容を分析し、しばらく静観し待ちたいことについてメールで送信していただく。
彼からの返答は得られるが、当面は仕事が忙しく会えそうにないとの返答文面であった。
チョコを郵送したいことをメールすると平日の夜に短時間と指定はされるが会食が適う。会食後に彼が会社に戻られるなど本当に多忙な様子であったとのこと。
謝罪マニュアルと注意事項厳守で面会していただき静観の期間に入る。
会食のお礼のメールにてしばらく連絡を控えることを伝達し冷却期間を置くことになる。
ところが２週間程度が経過した３月の１２日の夜にＧさんから返事があり、「１４日に会える？」と問われ、３月１４日に面会をされ、彼からのホワイトデーの贈り物を頂く。
２ヶ月の冷却期間を指示する。SNS、Facebookなどの閲覧を休止し投稿も控えるように指示をする。
月に２回の近況伝達・励まし・気遣いのメール 送信と相手からのメールや電話には復縁マニュアル厳守で応答していただくよう指示する。彼から数回、仕事の話や近況についてメールが来る。
この冷却の期間で、特に思いやり、譲歩、相手の事情の理解、浮気を疑う嫉妬 心など彼の視点から見たＳ子さんの短所・問題点（相手に自身への愛情を強く求め、愛情を与えていなかったこと、彼の仕事の都合などについての思いやりに欠けたこと）など彼が感じた苦手意識について自覚していただくことから自己改革のアドバイスを行う。彼が煩わしいと感じた自分についての反省などを作文していただき、その内容について課題形式でやり取りをしていただく。
この課題への取り組みにて、Ｓ子さんの甘え（依存と過剰な期待）の強さが問題であったことや彼の都合を理解してあげられないわがままな面、きちんと聞き入れない面に彼が煩わしいと思うようになられたことを理解していただきながら非について自覚していただくことになる。
彼に与えた苦手意識＝煩わしさ＝非を自覚について考えていただき、この先、どう変わるか、どう変わりたいかについてを考えながら相手の気持ちになって自身のことについて考えていただく。
相手を思いやることと、安心を伝える自分について考えていただく。
彼との交際期間が短い状態で彼から煩わしいと思われてしまったことについて、価値観を共有できたのか、相手に愛情を与えていたのか、についてやＳ子さん自身が理想と思う女性像と実際の自分を振り返っての違い（差）について課題に取り組んでいただく。
次に、彼との価値観・時間を共有（お互いが楽しい・充実していると思える時間の共有）することについての課題に取り組んでいただく。
冷却の期間とした２ヶ月が経過し、５月の連休で会いたいことを彼にメールで伝達していただく。
５月の連休での面会が適う。随時、 メールでのやり取りは継続されるが多忙を理由に会えない状態が２ヶ月 程度続く。
静観＝我慢を指示する。３か月後に彼から花火大会を観に行こうと言う誘いをいただき、面会される。
引き続き、彼を安心させられるよう心の領域を思いやりながらメールでのやり取りを中心に向き合っていただく。
基本的にメールは彼からのメールに対して、ありがとう、から始まる文面と相手を話題の中心に置いた文面で、要点からの短文で返答をすることや３往復以上のやり取りに至れた週末は通話の打診をされ通話に切り替える指示となる。以前のような交際が再開した場合は、メールでの感情（気持ち）や考えの伝達についてはメールではなく通話で伝える習慣をも持てるようアドバイスを行う。
愛情確認など気持ちを伝えたり尋ねる会話をメールでやり取りしないようアドバイスを行う。
（通話優先の伝達方法については相手の性格・居住状態・お仕事の事情など個人差があり、すべての会話に重要な事項ではありません）花火大会に一緒に行かれて以降、彼からの誘いで月に１回程度の面会ができる状態まで回復され（彼から連絡がもらえる状態になられ）
面会のレポート（お正月休みに連泊でスノーボードに行かれる約束をされ、彼の名前で宿泊先を予約されるなど先が見えて来たことなど）から判断する。
１ヶ月程度様子を見た上で２ヶ月に会われた際にＳ子さんから彼に交際の再開を提案していただくが仕事の事情を理由に仕事が落ち着く年末までは待って欲しいと言われてしまうが、順調にそれ以降もメールのやり取りや面会をされる。クリスマスも一緒に過ごされることとなる。お正月にスノーボードに一緒に行かれた際、彼から交際の再開について返答を得られ、復縁に至られる 。
最終更新日：
日本心理学会認定・認定心理士。1991年東京都生まれ。血液型A型。大学・大学院の人間科学心理学科にて心理学を履修。 2016年より復縁専科のメール相談の分析と回答を担当。月間50件以上の夫婦問題と恋愛の復縁カウンセリングの業務に携わる。