元カノにLINEをブロックされると、「何とか連絡を取らなければ」と焦ってしまうかもしれません。
しかし、ブロックされた直後に別の方法で連絡を取ろうとすると、相手の警戒心がさらに強くなることがあります。
LINEをブロックしたという事実には、元カノが今の関係から距離を置きたいという意思が表れています。
まずは、その気持ちを無視して動かないこと。
ここでは、元カノにLINEをブロックされた直後に避けたい行動と、ブロックに至った女性心理について解説します。
元カノにLINEをブロックされた直後はどうする？
LINEをブロックされた直後は、連絡を取る方法を探すよりも、相手がなぜブロックという行動を選んだのかを考えることから始めます。
別れ際に何度もLINEを送っていた場合は、相手が「これ以上やり取りしたくない」と感じている可能性があります。
一方で、感情的な言い合いの直後など、一時的な気持ちからブロックするケースもあります。
そのため、「ブロックされた＝完全に嫌われた」と決めつけることも、「ブロックされても気持ちは残っている」と期待することも避けた方がいいでしょう。
今の段階では、相手が連絡を受け取れる状態ではないことを受け止めてください。
LINEをブロックする女性心理とは？
元カノがLINEをブロックする理由は、一つではありません。
これ以上連絡を取りたくない
別れた後も連絡が続き、返事を求められたり、復縁を迫られたりする状態になると、LINEそのものを避けたくなる女性もいます。
「返信しなければいけない」
「何を言っても説得される」
という負担から逃れるために、連絡手段を閉じることがあります。
感情的なやり取りから離れたい
別れ話の際に言い合いになったり、長いメッセージが続いたりすると、相手が冷静に考える時間を持てなくなることがあります。
その状態から離れるために、いったんLINEを遮断する場合があります。
自分の気持ちを考える時間が欲しい
相手を嫌いになったというより、自分の気持ちが分からなくなっているケースもあります。
別れた直後は、相手から連絡が来るたびに気持ちが揺れてしまうため、連絡を遮断して自分の時間を取りたいと考えることがあります。
ただし、このケースだからといって、復縁できると判断することはできません。
ブロックした理由は、別れに至った経緯や二人の関係によって異なります。
元カノにLINEをブロックされたら別の方法で連絡していい？
基本的には、ブロックされた直後に別の連絡手段へ移ることは控えた方がいいでしょう。
たとえば、
- SMSを送る
- 電話を何度もかける
- メールを送る
- InstagramなどのSNSからDMを送る
- 新しいアカウントを作って連絡する
- 共通の友人に連絡を頼む
といった行動です。
自分では「話をする機会が欲しい」と思っていても、元カノから見ると「LINEをブロックしたのに追いかけてくる」と感じる可能性があります。
ブロックという意思表示があった以上、その意思を尊重することが、これ以上関係を悪くしないための対応になります。
やってはいけない行動
LINEをブロックされた直後は、焦りから普段ならしない行動を取ってしまうことがあります。
何度も電話をかける
LINEが使えないから電話なら話せると思っても、相手が電話にも出ない場合は繰り返しかけないでください。
着信が何度も残ることで、相手の警戒心を強めることがあります。
SNSから接触する
Instagram、XなどでDMを送ったり、投稿に頻繁に反応したりすることも、相手が距離を取りたい状態では負担になります。
「元気だよ」と伝えたいだけでも、今の相手には接触そのものが重く感じられることがあります。
共通の友人に説得を頼む
「本人と話してほしい」
「一度だけ会うように伝えてほしい」
など、友人を通じて説得する方法も避けた方がいいでしょう。
元カノが自分の意思で距離を置いている場合、第三者からも働きかけられることで、さらに逃げたい気持ちになることがあります。
自宅や職場へ会いに行く
突然会いに行く、待ち伏せする、自宅へ訪問するなどの行動は避けてください。
相手に強い恐怖や警戒を与える可能性があり、復縁以前に人間関係としての信頼を損なうことがあります。
長文の謝罪や手紙を送る
「自分が悪かった」
「もう一度だけチャンスが欲しい」
という気持ちから長い文章を書きたくなることもあります。
しかし、相手が連絡を遮断している時期には、その文章を読むこと自体が負担になる場合があります。
謝罪の気持ちがあるとしても、今すぐ伝えることだけが誠意ではありません。
「ブロック解除させる」ことを考えない
LINEをブロックされたとき、
「どうすればブロックを解除してもらえるのか」
と考えてしまう方は少なくありません。
しかし、解除そのものを目標にすると、相手の気持ちよりも「連絡できる状態に戻すこと」が優先されてしまいます。
今の元カノが何を嫌がっているのか。
なぜLINEを受け取りたくない状態になったのか。
そこを理解しないままブロック解除だけを求めても、解除された後の関係が以前と同じように悪化する可能性があります。
まずは、連絡できる状態を取り戻すことより、相手が距離を置いた理由を考えることが先になります。
ブロックされた直後に「何もしない」とはどういうこと？
「何もしない」というのは、ただ待ち続けるという意味ではありません。
連絡を止めた時間を使って、自分と元カノの関係を振り返ることです。
たとえば、
- 別れ話の前に何が起きていたのか
- 元カノはどのような不満を伝えていたのか
- 自分は相手の話を聞けていたのか
- 別れた後にどのようなLINEを送ったのか
- なぜ相手がブロックするまで追い込まれたのか
を考えてみます。
ここで、自分の言い分だけを考えるのではなく、元カノ側から見た二人の関係を考えてみることが大切です。
元カノのブロックを「復縁のサイン」と考えない
インターネットでは、「女性がブロックするのは気持ちが残っているから」という説明を見かけることがあります。
しかし、ブロックという行動だけで元カノの気持ちを判断することはできません。
本当に関係を終わらせたい場合にもブロックは使われます。
一時的に距離を置きたい場合にも使われます。
別れ際の感情が強くなったことで、衝動的にブロックする場合もあります。
だからこそ、ブロックされた事実だけから「まだ好き」「復縁したい」と判断するのは危険です。
相手の言葉、別れた経緯、直前のやり取り、その後の態度などを含めて考える必要があります。
ブロックされた後も復縁の可能性が残ることはある？
LINEをブロックされたからといって、すべてのケースで二人の関係が完全に終わったとは限りません。
ただし、ブロックという行動が出ている以上、現在の関係は難しい状態にあります。
たとえば、
- 別れ際に感情的なやり取りが続いていた
- 連絡頻度について元カノから不満を言われていた
- 一時的な言い合いの直後にブロックされた
- 元カノが距離を置きたいと以前から話していた
など、背景によって見方は変わります。
反対に、長期間にわたって強い拒絶が続いている場合や、相手から明確な絶縁の意思表示がある場合などは、より慎重な判断が求められます。
「ブロックされた」という一つの出来事だけでは、復縁の可能性までは判断できません。
復縁の可能性について詳しく知りたい場合は、別れに至った経緯や現在の相手の態度を含めて考える必要があります。
元カノにLINEをブロックされたときに考えてほしいこと
今すぐ連絡できないことに焦りを感じても、その焦りを元カノに向けないでください。
LINEを送れないなら別の方法を探す、ブロックを解除してもらうために動く、共通の友人に頼む、といった行動を重ねるほど、相手との距離が広がることがあります。
今できるのは、
「なぜ自分はブロックされるところまで相手を追い込んでしまったのか」
を考えることです。
もし自分では理由が分からないのであれば、別れの前後に何が起きていたのかを一つずつ振り返ってみてください。
元カノの言葉の中に、距離を置きたくなった理由が残っていることがあります。
復縁専科ではLINEブロック後の状況を心理分析しています
LINEをブロックされた場合、同じ「ブロック」という状態でも、二人の関係によって意味は大きく異なります。
別れに至った経緯、最後に交わした言葉、LINEの内容、交際中の関係、元カノの性格傾向などをもとに、現在の相手の心理状態を分析しています。
「なぜブロックされたのか分からない」
「別れた後に連絡をしすぎてしまった」
「もう一度話せる可能性があるのか知りたい」
という場合には、今の状況をお聞かせください。
初回の心理分析は無料で対応しています。
復縁専科では、無理に連絡を取ることを勧めるのではなく、現在の関係を踏まえて、これからの向き合い方をカウンセラーが一緒に考えます。
まとめ
元カノにLINEをブロックされた直後は、焦って連絡手段を探さないことが大切です。
まずは、
- 別のSNSや電話から追いかけない
- 共通の友人に説得を頼まない
- 自宅や職場へ会いに行かない
- 長文の謝罪や復縁要求を送らない
- ブロックされた理由を自分の側から振り返る
ことを意識してください。
LINEのブロックは、元カノが今の関係に距離を置こうとしている意思表示です。
その意思を尊重した上で、なぜそこまで相手が距離を取りたくなったのかを理解することから始めます。
ブロックされたという一点だけで「もう復縁できない」と決める必要も、「まだ好きだからブロックした」と期待する必要もありません。
別れた経緯と現在の相手の態度を見ながら、これからの向き合い方を考えていくことが大切です。
初回相談は無料
個人情報や相談内容は厳重に管理し、第三者に漏れることはありませんのでご安心ください。
最終更新日：
横山美咲（よこやまみさき） 心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士 2016年より夫婦問題・離婚回避・復縁相談に対応。 別居・離婚調停・夫婦関係修復に関する相談を中心に、実際の相談事例をもとにした心理分析と対応アドバイスを行っている。