別れたあと、「復縁できる可能性はあるのだろうか」と気になってしまう方は少なくありません。
返信が来る、来ない、ブロックされるなど、一つの反応だけで復縁の可能性を決めることはできません。
ここでは、別れた理由や現在の二人の関係から、復縁の可能性を考えるポイントを解説します。
復縁の可能性は何で決まるのか
復縁の可能性を考えるとき、「まだ相手が自分を好きなのか」が気になるものです。
しかし、恋愛感情が残っていても、復縁を選ばないことがあります。
「嫌いになったわけではないけれど、もう付き合いたくない」という気持ちになることもあります。
反対に、別れ際には「もう無理」と言っていた相手が、時間が経ってから以前の交際を振り返ることもあります。
そのため、相手の一つの言葉や一度の反応だけで判断することはできません。
復縁の可能性を考えるときは、次のようなことを見ていきます。
- 何が原因で別れたのか
- 別れる前からどのような問題が続いていたのか
- 相手は現在、あなたとの関係をどの程度拒んでいるのか
- 別れた後も連絡や会話が続いているのか
- 交際中に信頼関係が築けていたのか
- 別れた後に二人の関係が悪化していないか
- 相手に新しい恋愛や生活上の事情があるのか
特に、相手が現在あなたとの関係をどの程度受け入れられる状態なのかは、復縁の可能性を考えるうえで一つの材料になります。
復縁できる可能性が残っているケース
「可能性がある」とは、すぐに復縁できるという意味ではありません。
別れた後も二人の関係が完全に途切れておらず、今後変化する余地が残っている状態を指します。
別れの原因が一時的な感情の衝突だった
喧嘩の勢いで別れた、感情的な話し合いの末に別れたという場合、別れた直後と時間が経った後で相手の気持ちが変わることがあります。
別れる前までは普通に交際していた、交際期間が長かった、別れ話が突然だったという場合は、別れ際の言葉だけで復縁の可能性を決めることはできません。
怒りや疲れが落ち着いたあとに、交際中の楽しかったことや相手の良かった部分を思い出すこともあります。
ただし、喧嘩が何度も繰り返されていた場合は、一度の衝突だけが原因とは限りません。
別れた後も関係が完全には途切れていない
別れた後も連絡が取れる場合、それだけで復縁できるとは言えません。
必要な連絡に答えているだけのケースもあるためです。
一方で、相手からも連絡が来る、こちらの話に質問を返す、会話が自然に続くなど、やり取りが一方通行になっていない場合は、完全に関係を拒まれている状態とは異なります。
例えば、
「了解」
「ありがとう」
だけで終わる場合と、
「そうなんだ。最近仕事はどう？」
と相手から話を広げてくる場合では、二人の距離感は違います。
ただし、LINEの返信だけで復縁を判断するのは避けましょう。
相手が交際していたことまで否定していない
別れた後、
「付き合っていたことまで嫌いになったわけじゃない」
「楽しかったこともあった」
「一緒にいた時間は大切だった」
などと話している場合、相手が過去の交際をすべて否定しているとは限りません。
もちろん、この言葉だけで復縁できるわけではありません。
それでも、過去の交際を振り返る余地が残っているかどうかを見る材料にはなります。
別れの原因に変化の余地がある
別れた理由が、
「連絡が多すぎて疲れた」
「束縛されるのが苦しかった」
「喧嘩になると話ができなかった」
「自分の気持ちを分かってもらえなかった」
というようなものであれば、交際中の関係に変化をつけられる余地があります。
復縁を考えるときは、「好きだから戻ってほしい」と伝えるだけではなく、以前の交際で相手が何を負担に感じていたのかを考えることが欠かせません。
以前と同じ関係に戻るだけなら、相手が復縁を選ぶ理由を見つけにくいからです。
復縁が難しい状態とは
「返信がないから復縁できない」「ブロックされたから絶対に無理」というように、一つの出来事だけで将来まで決めることはできません。
ただ、複数の拒絶が重なっている場合は、現在の復縁がかなり難しい状態と考えた方がよいでしょう。
相手が明確に関係を拒んでいる
相手から、
「もう連絡しないでほしい」
「二度と会いたくない」
「これ以上関わりたくない」
など、明確に拒絶されている場合があります。
この状態で何度も連絡を続けると、相手にとって新たな負担になることがあります。
別れそのものへの不満だけではなく、「距離を置きたいのに距離を置かせてもらえない」と感じさせてしまうためです。
別れた後も相手を追い続けている
復縁したい気持ちが強いと、
- 長文のLINEを何度も送る
- 返信を催促する
- 電話を繰り返す
- SNSに毎回反応する
- 共通の友人に気持ちを伝えてもらう
- 自宅や職場へ突然会いに行く
といった行動をしてしまうことがあります。
本人は「何とか気持ちを分かってほしい」と思っていても、相手からすると「別れたのに追いかけられている」と感じる場合があります。
別れた時点では少し未練があったとしても、その後の接触によって距離を置きたい気持ちが強くなることもあります。
信頼関係が大きく壊れている
浮気、繰り返した嘘、金銭問題、暴言などが原因で別れた場合、恋愛感情だけでは関係を戻しにくくなります。
相手が気にしているのは、
「また同じことをされないか」
という不安だからです。
「もう絶対にしない」と伝えるだけでは、以前の信頼がすぐに戻るとは限りません。
何が信頼を壊したのか、その問題にどのような変化があったのかによって、復縁の可能性も変わります。
相手が新しい生活を築いている
相手に新しい恋人がいるからといって、復縁の可能性が完全になくなるわけではありません。
ただ、新しい恋愛が安定している、結婚を考えている、仕事や生活が充実しているなど、現在の生活に満足している場合は、以前の恋愛へ戻る理由が少なくなることがあります。
相手の新しい恋人を否定したり、別れるよう説得したりすることは、二人の関係を悪くする可能性があります。
過去の交際そのものを強く否定している
「付き合わなければよかった」
「時間を無駄にした」
「もう何も思い出したくない」
など、過去の交際そのものを強く否定している場合は、慎重に考えた方がよいでしょう。
特に、こうした発言に加えて、連絡拒否、ブロック、再会の拒否などが続いている場合は、相手の拒絶感が強い状態と考えられます。
LINEをブロックされたら復縁の可能性はない？
LINEのブロックについては、多くの復縁相談で質問されます。
ブロックは、少なくとも現在は距離を置きたいという相手の意思表示であることが多いものです。
そのため、ブロック直後に別のアカウントから連絡したり、友人のスマートフォンを使って接触したりすることは避けた方がよいでしょう。
ただし、ブロックされた事実だけで、将来の復縁まで決まるわけではありません。
例えば、喧嘩の直後に感情的になってブロックした場合と、長期間にわたって「連絡しないでほしい」と伝えていたうえでブロックした場合では意味が異なります。
見るべきなのは、ブロックそのものよりも、そこに至るまでの経緯です。
- ブロックされるまでの二人の関係
- 別れた原因
- ブロックされる前の連絡状況
- 相手が何を拒んでいたのか
- 別れた後の接触状況
こうした経緯から、現在の二人の距離を考えます。
LINEの返信があれば復縁の可能性は高い？
別れた後は、相手からのLINE一通一通が気になります。
返信が来ると、
「まだ自分に気持ちがあるのでは？」
と期待してしまいます。
反対に、既読になっても返信がなければ、
「もう完全に嫌われた」
と思ってしまうことがあります。
しかし、返信の有無だけでは復縁の可能性は判断できません。
「了解」「ありがとう」という返事は、必要な連絡に答えているだけかもしれません。
一方で、相手から質問が返ってくる、会話が自然に続く、相手から連絡が来るなどの変化が続いている場合は、現在の関係が完全に閉ざされている状態とは違います。
それでも、「返信が来た＝復縁できる」とは考えない方がよいでしょう。
一度の反応ではなく、相手との関係全体を見て考えることが大切です。
SNSの「いいね」や閲覧は復縁のサイン？
SNSについても同じことが言えます。
「ストーリーを見てくれた」
「投稿にいいねが付いた」
「プロフィールを見られている」
といった反応から、相手の気持ちを推測したくなる方は少なくありません。
しかし、SNSの行動だけで復縁の可能性を判断することはできません。
習慣的にSNSを見る人もいますし、何となく気になって投稿を見ているだけの場合もあります。
反対に、SNSを見なくなったからといって、必ずしも嫌いになったとは限りません。
SNSの反応は一つの材料として見る程度にして、実際の会話や相手の態度と合わせて考えます。
「友達に戻ろう」と言われた場合の復縁の可能性
「友達に戻ろう」と言われると、
「恋愛感情はもうないのだろうか」
と悩んでしまいます。
しかし、この言葉だけでは復縁の可能性は判断できません。
恋愛感情がなくなって別れたいという意味の場合もあれば、交際中の喧嘩や負担から距離を置きたいという意味で使われることもあります。
その後、
- 連絡が続いている
- 相手から連絡が来る
- 会話が自然に続く
- 二人で会うことに抵抗がない
- 過去の交際について普通に話せる
という状態であれば、「友達に戻ろう」と言われた時点ですべてが終わったと判断する必要はありません。
一方で、友達という関係すら拒まれている、連絡を取ること自体を嫌がっている場合は、現在の復縁はかなり難しい状態です。
言葉だけではなく、その後の態度と合わせて考えます。
復縁の可能性を下げてしまう行動
別れた後の接し方によって、相手との距離がさらに広がることがあります。
特に気をつけたいのは、自分の不安を抑えられず、相手の反応を待たずに接触を増やしてしまうことです。
「まだ好き」と何度も伝える
一度、自分の気持ちを伝えること自体が悪いわけではありません。
ただ、相手が別れを決めている状態で、
「まだ好き」
「絶対に戻りたい」
「考え直してほしい」
と繰り返すと、相手は返事を迫られているように感じる場合があります。
恋愛感情は、説得すれば生まれるものではありません。
過去の思い出を何度も送る
「この写真覚えてる？」
「ここにまた行こう」
など、交際中の思い出を何度も送ることも、相手の状態によっては負担になります。
楽しかった思い出を懐かしく感じる人もいれば、別れた直後は過去を思い出すこと自体がつらい人もいます。
相手の反応を見ないまま、思い出を送り続けることは避けた方がよいでしょう。
共通の友人から復縁を頼む
「友人から話してもらえば分かってくれるかもしれない」と考える方もいます。
しかし、相手が距離を置こうとしているときに第三者から復縁を求められると、本人だけではなく周囲からも追われているように感じる場合があります。
共通の友人を巻き込むことで、二人の問題が複雑になることもあります。
復縁の可能性を自分だけで判断しにくい理由
別れた直後は、自分自身の感情も大きく揺れています。
返信が来れば、
「まだ可能性がある」
と思い、返信がなければ、
「もう完全に終わった」
と思ってしまいます。
しかし、実際にはそのどちらも、一つの反応だけでは分かりません。
復縁の可能性を考えるには、別れに至った経緯と、その後の二人の関係を時間の流れに沿って見ることが必要です。
例えば、
「いつから関係が悪くなったのか」
「相手は何を嫌がっていたのか」
「別れたときに何と言われたのか」
「別れた後、自分はどのような接触をしたのか」
「相手はそれにどう反応してきたのか」
「現在、相手は自分との関係をどの程度拒んでいるのか」
を振り返ります。
一つのLINEやSNSの反応だけではなく、これまでの経緯を見ることで、現在の二人の距離が分かりやすくなります。
復縁の可能性を知りたい方へ
「自分の場合、復縁できる可能性はあるのだろうか」と悩んでいても、インターネットで紹介されているケースだけでは判断しにくいものです。
同じ「ブロックされた」という状況でも、そこに至った理由や、それ以前の二人の関係によって意味は変わります。
復縁専科では、ご相談いただいた状況をもとに、
- 別れた原因
- 別れに至るまでの経緯
- 相手の現在の心理状態
- 別れた後の連絡状況
- 現在の二人の距離
- 復縁を難しくしている要因
などから、現在の関係を心理分析しています。
「復縁できるかどうか」だけではなく、現在の二人の関係で何が起きているのかを知りたい方にも対応しています。
無料相談
「自分の場合は復縁の可能性があるのか知りたい」という方は、現在の状況をお聞かせください。
有資格者の心理カウンセラーが、別れに至った経緯と現在の関係をもとに心理分析を行います。
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※無理に復縁を勧めることはありません。
まとめ
復縁の可能性は、相手からのLINEの返信やSNSの反応だけで判断することはできません。
見るべきなのは、
- なぜ別れたのか
- 交際中にどのような関係だったのか
- 相手が現在どの程度あなたを拒んでいるのか
- 別れた後に二人の関係がどう変化したのか
- 以前の問題に変化する余地があるのか
という点です。
別れた直後に強く拒絶されたとしても、その後に関係が変化する場合があります。
反対に、別れた後の接触によって、相手との距離がさらに広がることもあります。
「復縁できる可能性があるのか」と悩んだときは、一つの反応だけで結論を出さず、別れに至った経緯と現在の二人の関係を振り返って考えてみましょう。
よくある質問
- 復縁の可能性は時間が経つと下がりますか？
- 必ずしもそうとは限りません。
別れた直後は怒りや疲労感が強くても、時間が経つことで気持ちが整理され、相手が交際を振り返ることがあります。
ただし、別れた後の対応によって関係がさらに悪化する場合もあります。
時間そのものより、その間にどのような関係を築いているかを見ることが大切です。
- 復縁の可能性がないパターンはありますか？
- 相手が明確に関係を拒絶し、連絡や再会を繰り返し拒んでいる場合、現在の復縁はかなり難しい状態です。
また、信頼関係が大きく壊れている、新しい生活が安定している、別れた後も追い続けて相手の拒絶感を強めている場合も慎重な対応が必要です。
ただし、一つの出来事だけで将来まで「復縁できない」と決めつけることはできません。
- ブロックされたら復縁できませんか？
- ブロックは、現在は距離を置きたいという意思表示であることが多いため、ブロック直後に別の手段で連絡することは避けた方がよいでしょう。
ただし、ブロックに至った理由や、それ以前の関係によって意味は異なります。
- 相手に新しい恋人ができたら復縁できませんか？
- 新しい恋人ができたからといって、復縁の可能性が完全になくなるわけではありません。
ただし、相手の現在の恋愛を邪魔したり、別れるよう説得したりする行動は避ける必要があります。
- 「友達に戻ろう」と言われました。復縁の可能性はありますか？
- 「友達に戻ろう」という言葉だけでは判断できません。
恋愛感情がなくなったケースもありますが、交際そのものに疲れて距離を置きたいという意味で使われる場合もあります。
別れに至った理由や、その後の相手の態度と合わせて判断する必要があります。
- 返信が来るなら復縁の可能性は高いですか？
- 返信があることだけでは判断できません。
必要な連絡だから返している場合もあります。
一方で、相手から質問が返ってくる、会話が自然に続く、相手から連絡が来るなど、複数の変化が続いている場合は、現在の関係が改善している可能性があります。
- 復縁の可能性を上げるために、すぐ連絡した方がいいですか？
- 必ずしもそうではありません。
相手が別れた直後で疲れている、怒っている、距離を置きたいと考えている場合、頻繁な連絡は逆効果になることがあります。
まずは別れた原因と現在の距離感を整理し、相手にとって負担にならない接し方を考える必要があります。
臨床心理士・心理カウンセラー
高橋純代
金城大学大学院 人間科学研究科 心理学専攻修了。
臨床心理士資格を有し、復縁・恋愛関係修復を専門とする心理カウンセラー。
2003年より恋愛相談・復縁相談に従事し、これまでに5,000件以上のカウンセリングを担当。
相手の心理状態と別れに至った経緯を整理し、現在の関係性を踏まえた復縁相談・心理分析を行っている。
現在は復縁専科にて、復縁に関する記事監修および個別相談を担当。
最終更新日：
横山美咲（よこやまみさき） 心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士 2016年より夫婦問題・離婚回避・復縁相談に対応。 別居・離婚調停・夫婦関係修復に関する相談を中心に、実際の相談事例をもとにした心理分析と対応アドバイスを行っている。