夫や妻から突然「離婚したい」と言われても、すぐに離婚を受け入れる必要はありません。ただし、感情的に引き留めたり、何度も謝罪や説得を繰り返したりすると、夫婦の話し合いが難しくなることがあります。
離婚したくない場合は、まず離婚を切り出された理由を確認し、夫や妻の気持ちと現在の夫婦関係に応じて対応することが必要です。
離婚を回避したいとき、最初に取り組みたいのは次の3つです。
- 夫や妻が離婚を決めた理由と、以前から抱えていた不満を確認する
- 離婚したくない意思を落ち着いて伝え、説得や返事の催促を繰り返さない
- 話し合いが難しい場合は、手紙や連絡方法を見直し、夫婦関係を修復できる機会を考える
離婚を切り出された直後なのか、別居が始まっているのか、離婚調停を申し立てられたのかによって、取るべき対応は異なります。
離婚したくない場合の奥の手、離婚回避の手紙の書き方と例文、夫婦関係を修復するための接し方、別居や離婚調停への対応を具体的に解説します。
離婚したくない場合に最初にすること
夫や妻から離婚を切り出されたときは、すぐに結論を出そうとせず、まず現在の状況を確認しましょう。
夫や妻が離婚したい理由を確認する
最初に考えたいのは、なぜ離婚したいと言うようになったのかという点です。
離婚を切り出されたときに説明された理由だけでなく、それ以前の結婚生活で起きていたことも振り返ってください。
例えば、次のような問題が考えられます。
- 夫婦喧嘩が繰り返され、冷静に話し合えなくなっていた
- 家事や育児の負担が一方に偏っていた
- 夫や妻の言動に不満を感じることが増えていた
- 束縛や過度な干渉によって自由に過ごせないと感じていた
- 浮気や嘘、約束を破る行為によって信頼を失っていた
- 仕事や生活環境の変化で夫婦の時間が減っていた
- 結婚生活や将来についての考え方が合わなかった
離婚を切り出す直接のきっかけと、以前から抱えていた不満は、必ずしも同じではありません。
例えば、一度の夫婦喧嘩がきっかけだったとしても、以前から同じ問題が繰り返されることに疲れていた可能性があります。その場合、喧嘩について謝罪するだけでは、長く抱えていた不満は解消されません。
自分にとっては些細なことでも、夫や妻にとっては長く我慢してきた問題だったということもあります。自分の言い分だけで判断せず、結婚生活の中でどのような不満が積み重なっていたのかを振り返りましょう。
夫や妻の現在の気持ちを確認する
離婚したいと言われた後、夫や妻がどのような態度を取っているかも判断材料になります。
例えば、離婚を切り出した後も日常会話ができる場合と、会話を拒まれている場合では、夫婦関係の状態が異なります。
次の点を振り返ってみてください。
- 離婚の話をすると、夫や妻はどのような反応をするか
- 普段の会話や連絡は続いているか
- 家庭内の用事について連絡があるか
- 別居や離婚の手続きを具体的に進めているか
- 夫婦関係を修復する話し合いに応じる様子があるか
日常会話ができるからといって、離婚する意思がなくなったとは限りません。一方、会話を避けているからといって、必ずしも夫婦関係を修復できないと決まったわけでもありません。
言葉だけで判断せず、これまでの経緯や現在の行動も含めて考えることが必要です。
すぐに離婚の結論を求めない
離婚したくない場合、夫や妻に考え直してほしいと伝えたくなるのは自然なことです。
しかし、離婚を切り出された直後に何度も説得したり、すぐに返事をするよう求めたりすると、夫や妻が話し合いを避けるようになることがあります。
まずは、自分は離婚したくないと落ち着いて伝え、離婚を考えるようになった理由を聞くことを優先しましょう。
「離婚したくないので、もう一度話し合いたい」と伝えることと、「絶対に離婚しない」と一方的に主張することは違います。
話し合いに応じてもらえない場合は、同じ説得を繰り返すのではなく、伝える内容や方法を見直してください。
離婚したくない場合の奥の手【5つの方法】
離婚を回避したい場合、夫婦の状況に応じて検討できる方法があります。
①離婚協議を急がない
②手紙で気持ちを伝える
③話し合いで離婚についての結論を先延ばしにする
④離婚届不受理申出を利用する
⑤夫・妻の親に仲裁をお願いする
ただし、どの方法も必ず離婚を回避できるものではありません。夫や妻の意思、別居の有無、離婚手続きの進み具合を踏まえて判断する必要があります。
1．離婚に同意できない意思を明確に伝える
夫や妻から離婚を求められても、離婚したくないのであれば、その意思を曖昧にしないことが必要です。
例えば、次のように伝えます。
「私は今すぐ離婚することには同意できません。これまでの夫婦生活を振り返り、改善できることがないか考えています。もう一度、落ち着いて話し合う機会を持ちたいです」
離婚に同意できない意思を伝えることは、協議離婚を成立させないためにも重要です。
ただし、離婚に同意しないと伝えるだけで、夫や妻からの離婚請求を永久に止められるわけではありません。話し合いで合意できない場合、離婚調停や離婚訴訟に進む可能性があります。
2．離婚回避の手紙を渡す
夫や妻が話し合いに応じない場合や、直接話すと感情的になってしまう場合は、手紙で気持ちを伝える方法があります。
手紙は、口頭では伝えにくい反省や離婚したくない意思を、落ち着いて文章にできることが利点です。
ただし、長文で自分の苦しさを訴えたり、夫や妻の判断を責めたりする内容は避けましょう。
手紙を書くときは、次の4点を意識してください。
- 離婚を切り出されてから、結婚生活を振り返っていること
- 夫や妻が不満に感じていたことを、どのように受け止めたか
- 自分の言動について反省していること
- すぐに返事を求めず、話し合う機会を持ちたいこと
手紙の具体的な書き方と例文は、後半の「離婚回避の手紙の書き方」で紹介します。
3．夫婦で話し合う機会を提案する
離婚の話が一方的に進んでいる場合は、夫婦で話し合う機会を提案することも考えられます。
その際は、離婚を撤回するよう迫るのではなく、離婚を考えるようになった理由を聞き、夫婦関係を修復できる余地があるのかを話したいと伝えましょう。
日時や場所を一方的に決めず、夫や妻の都合を確認することも必要です。
4．離婚届不受理申出を利用する
夫や妻が自分の知らないところで離婚届を提出することを心配している場合は、市区町村役場に「離婚届不受理申出」を提出する方法があります。
この制度は、本人の意思に基づかない離婚届が提出された場合に、受理されないようにするためのものです。
ただし、離婚届不受理申出は、夫や妻からの離婚請求そのものを止める制度ではありません。家庭裁判所の調停や訴訟による離婚を防ぐ効力もありません。
申出の方法や必要書類については、住所地の市区町村役場に確認してください。
5．夫婦双方が受け入れられる第三者に協力を求める
夫婦だけでは冷静に話し合えない場合、双方が信頼できる第三者に同席してもらう方法もあります。
ただし、夫や妻の親や友人に一方的な説得を頼むことは避けましょう。本人の意思を確認せずに親族を巻き込むと、追い詰められたと感じさせることがあります。
第三者に協力を求める場合は、夫婦双方が受け入れられる人を選び、どちらか一方の味方としてではなく、落ち着いて話し合える場をつくることを目的にしてください。
離婚回避の相談｜心理カウンセラーが個別に対応
夫や妻から離婚を切り出された場合、離婚したいと言う理由を理解し、現在の心理状態に合わせて接し方を変えていくことが必要です。
しかし、夫婦の状況によっては、自分だけで原因を判断したり、どのような言葉を伝えるべきかを決めたりすることが難しい場合もあります。
復縁専科では、1993年の創業以来、離婚問題についての相談に対応してきました。
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復縁専科の離婚回避サポートでは、心理学に基づいて、離婚を切り出した夫や妻の性格、心理状態、離婚を考えるようになった背景を分析します。
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離婚回避の手紙の書き方と例文
夫や妻が話し合いに応じない場合、手紙で気持ちを伝えることが、夫婦関係を見直すきっかけになる場合があります。
ただし、手紙を渡せば離婚を思いとどまってもらえるというものではありません。内容だけでなく、渡すタイミングや夫や妻の受け止め方も考える必要があります。
離婚回避の手紙に書く内容
手紙では、離婚したくないという気持ちを何度も繰り返すよりも、夫や妻がこれまで何に不満を感じていたのかを考え、自分の言動を振り返ったことを伝えます。
具体的には、次の内容を盛り込みます。
1．これまでの結婚生活を振り返っていること
離婚を切り出されてから、夫婦生活について考えていることを簡潔に書きます。
2．夫や妻の不満を受け止めていること
以前から伝えられていた不満や、十分に聞けていなかった話について触れます。
3．自分の反省を具体的に伝えること
「全部自分が悪かった」と漠然と謝るのではなく、どのような言動を反省しているのかを書きます。
4．離婚したくない意思を伝えること
夫婦関係を修復したいという希望を、押しつけにならない表現で伝えます。
5．返事を急がせないこと
手紙を読んだ直後に返事を求めたり、すぐに話し合うよう迫ったりしないことも大切です。
離婚回避の手紙の例文
以下は、夫や妻から離婚を切り出され、これまでの結婚生活を振り返っていることを伝える一般的な例文です。実際に渡す場合は、夫婦の経緯や反省すべき内容に合わせて書き換えてください。
手紙の例文
「突然、離婚したいと言われてから、これまでの夫婦生活について考えています。
今まで、あなたが不満に感じていたことや、私に伝えようとしていたことを、十分に受け止められていなかったのだと思います。自分の考えを優先してしまい、あなたの話をきちんと聞けていなかったことを反省しています。
これまでの生活の中で、あなたに負担をかけていたことがあったと思います。今になって気づいたこともありますが、これからは自分の言動を見直していきたいと考えています。
私は、今すぐ離婚することには同意できません。できることなら、夫婦としてもう一度向き合い、これまでの問題を話し合う機会を持ちたいと思っています。
すぐに返事をしてほしいわけではありません。あなたがこれまで感じていたことも、落ち着いて聞かせてもらえたらと思っています。」
離婚回避の手紙で避けたい表現
手紙に自分の苦しさや不安を長く書き連ねると、夫や妻に返事や慰めを求めているように受け取られることがあります。
次のような表現は避けた方がよいでしょう。
- 「あなたがいないと生きていけない」
- 「子どものために離婚しないでほしい」
- 「これだけ謝っているのだから許してほしい」
- 「離婚したら一生後悔する」
- 「あなたにも悪いところがあった」
- 「いつまでに返事をしてください」
手紙の目的は、夫や妻を説得して返事を迫ることではありません。自分の反省と離婚したくない意思を伝え、夫婦関係について落ち着いて考えてもらうことです。
なお、夫や妻から手紙を受け取ること自体を拒まれている場合は、無理に渡さないでください。連絡や接触をしないよう明確に求められている場合も、その意思を尊重する必要があります。
離婚したくないなら夫・妻の心理を理解する
夫や妻が離婚したいと考える理由は、夫婦によって異なります。表面的な理由だけで判断せず、離婚を考えるまでにどのような不満や不安が積み重なっていたのかを考えてみましょう。
夫婦生活への不満が積み重なっている
家事や育児の負担、生活習慣、金銭感覚、休日の過ごし方など、日常の小さな問題が積み重なっている場合があります。
不満を伝えても十分に聞いてもらえなかったと感じていると、話し合っても変わらないという諦めにつながることがあります。
この場合は、何が不満だったのかを聞くだけでなく、これまでの生活で改善できたことがなかったかを振り返る必要があります。
気持ちを理解してもらえないと感じている
夫婦間で会話があっても、気持ちを理解してもらえていないと感じることがあります。
例えば、仕事や家事、育児の悩みを話しても、すぐに反論されたり、解決策だけを伝えられたりすると、話を聞いてもらえなかったと感じる場合があります。
夫婦関係を修復したいのであれば、自分の考えを伝えるだけでなく、夫や妻が何を感じていたのかを聞く姿勢も必要です。
浮気や嘘によって信頼を失っている
浮気や嘘、金銭問題、約束を守らない行為などによって、夫婦間の信頼が失われている場合があります。
謝罪したからといって、すぐに以前の関係に戻れるとは限りません。何を傷つけたのかを理解し、言い訳をせずに責任を認めることが必要です。
信頼を取り戻すためには、口約束だけでなく、日々の行動を変えていくことが求められます。
夫婦としての生活に疲れている
長期間にわたって夫婦喧嘩が続いていたり、家庭内で気を遣い続けていたりすると、夫婦として生活すること自体に疲れてしまう場合があります。
このような状態では、離婚の話をしても、すぐに話し合いに応じてもらえないことがあります。
何度も説得するよりも、まずは夫や妻が負担に感じていることを把握し、日常の接し方を見直すことが必要です。
離婚したくないならやってはいけないこと
離婚を回避したい気持ちが強いと、何とかして夫や妻の意思を変えようと行動してしまうことがあります。
しかし、夫や妻が距離を置きたいと考えているときに、繰り返し説得したり、返事を求めたりすると、さらに話し合いが難しくなることがあります。
- 離婚を切り出したことについて感情的に責めない。
- 夫婦間でLINEやメールで説得や離婚条件についての議論はしない。
- 夫・妻の発言を遮らず、自分の発言は夫・妻が言い終ってから話すようにして下さい。
- 離婚を切り出された直後は夫・妻の親や友人・知人などへの相談はしない。
何度も離婚を思い直すように説得する
「離婚しないでほしい」「もう一度やり直したい」と何度も伝えると、夫や妻は自分の意思を尊重してもらえていないと感じる場合があります。
離婚したくない意思を伝えることは必要ですが、同じ説明を繰り返すだけでは、夫や妻の不満や不安は解消されません。
謝罪を繰り返して返事を求める
自分に非があると感じている場合、何度も謝罪したくなることがあります。
ただし、謝罪のたびに「許してほしい」「考え直してほしい」と返事を求めると、夫や妻にとって負担になることがあります。
謝罪を伝えるときは、何について反省しているのかを具体的に伝え、返答を急がせないようにしましょう。
LINEや電話を何度も送る
返信がないのにLINEを続けて送ったり、電話を繰り返したりすることは避けましょう。
連絡を負担に感じている場合、メッセージの回数が増えるほど、連絡そのものを避けるようになることがあります。
親族や友人に一方的な仲裁を頼む
夫や妻の親や友人に、離婚を思い直すよう説得してもらおうとすることは慎重に考える必要があります。
本人の意思を確認せずに親族や友人を巻き込むと、夫や妻が追い詰められたと感じる場合があります。
突然、自宅や職場に押しかける
別居中に夫や妻の自宅や職場へ突然訪問することは控えてください。
話をしたいという気持ちがあっても、訪問を望まれていない場合は、警戒心や不信感を強めるおそれがあります。会って話したい場合は、事前に都合を確認しましょう。
離婚を回避するための話し合い方
夫や妻と話し合う機会を持てる場合は、すぐに離婚を撤回してもらうことだけを目的にしないようにしましょう。
まずは、離婚を望む理由を聞き、夫婦関係を修復する余地があるのかを確かめます。
夫や妻の話を最後まで聞く
自分の主張を伝える前に、夫や妻が何を考えているのかを聞くようにしましょう。
途中で反論したり、説明を遮ったりせず、最後まで話を聞くことを意識します。
夫や妻が不満を話したときに、すぐに「自分にも言い分がある」と反論すると、話し合いが言い争いになってしまうことがあります。
離婚したくない意思を落ち着いて伝える
夫や妻の話を聞いたうえで、自分は離婚したくないと考えていることを伝えます。
その際は、夫や妻を責めたり、離婚を決めたことを非難したりするのではなく、夫婦関係を修復したい理由を具体的に伝えましょう。
「これからは変わる」と伝えるだけではなく、どのような行動を改めるつもりなのかを示すことが必要です。
すぐに結論を求めず、話し合いを続けられるか確認する
夫や妻が離婚したいという意思を変えていない場合、話し合いの場で結論を求めても、すぐに合意できないことがあります。
その場合は、無理に返事を求めず、今後も話し合いを続けられるかを確認しましょう。
ただし、夫や妻が話し合いを拒否している場合は、何度も面談を求めることは避ける必要があります。
離婚したくない場合に夫婦関係を修復する方法
離婚を回避するためには、離婚したくないという気持ちを伝えるだけでなく、夫や妻が結婚生活で感じていた不満を改善していくことが必要です。
家事や育児の負担を見直す
家事や育児の負担が一方に偏っている場合、日々の不満が積み重なっている可能性があります。
どちらか一方が家事や育児を担うことが当然になっていなかったか、仕事や生活の負担を十分に理解できていたかを振り返りましょう。
改善する場合は、口約束だけで終わらせず、具体的に何を担当するのかを話し合うことが必要です。
日常の会話や接し方を見直す
夫婦間の会話が減っていた場合、いきなり深刻な話し合いを求めるよりも、日常の会話から見直すことが考えられます。
挨拶や感謝の言葉を伝えること、夫や妻の話を遮らずに聞くことなど、普段の接し方を変えていきましょう。
信頼を取り戻すために行動を変える
嘘や約束を破る行為が原因で夫婦関係が悪化している場合は、信頼を取り戻すための行動が必要です。
例えば、金銭問題が原因なら家計の状況を共有する、連絡についての嘘が原因なら事実を隠さない、浮気が原因なら関係を断ち切り、再発を防ぐ行動を続けるなど、問題に応じた対応を考えましょう。
夫や妻の一人の時間を尊重する
束縛や過度な干渉が原因で離婚を切り出された場合は、夫や妻の生活や交友関係を尊重することが必要です。
返信を急がせたり、予定を細かく確認したりすることが続いていなかったかを振り返りましょう。
不安を感じたときも、すぐに問い詰めるのではなく、自分の気持ちを落ち着かせてから伝えることを意識してください。
別居中に離婚したくない場合の対応
夫や妻が家を出て別居が始まっている場合は、同居中とは異なる対応が必要になります。
別居中は直接会って話す機会が減るため、LINEやメールなどの連絡方法が重要になります。ただし、連絡を増やせば夫婦関係が修復するとは限りません。
別居に至った経緯を振り返る
夫や妻が自分の意思で別居を始めたのか、夫婦間の話し合いによって一時的に別居することになったのかによって、状況は異なります。
別居を求められたときのやり取りや、別居後の連絡内容を振り返り、夫や妻がどのような意向を示していたのかを確認してください。
連絡は必要な内容を中心にする
別居中に返信がない場合、何度もLINEを送ることは避けましょう。
子どもの予定や生活費、荷物の受け渡しなど、必要な連絡は簡潔に伝えます。
夫婦関係について話したい場合も、長文で気持ちを一度に伝えるのではなく、話し合いに応じられるかを確認することが必要です。
再会を急がない
早く会って話したいと思うこともあるでしょう。
しかし、夫や妻が会うことを望んでいない場合、突然訪問したり、何度も面会を求めたりすることは控えてください。
会う機会を設ける場合は、都合や意向を確認し、短時間の話し合いから始めることも考えられます。
離婚調停を申し立てられた場合の対応
夫や妻が家庭裁判所に離婚調停を申し立てた場合でも、調停の段階で離婚が成立するとは限りません。
離婚調停は、家庭裁判所で調停委員を介して夫婦双方の意見を聞き、合意できるかを話し合う手続きです。
離婚に同意できない意思と理由を伝える
調停では、単に「離婚したくありません」と伝えるだけでなく、なぜ離婚を望まないのか、夫婦関係を修復する意思があるのかを説明できるようにしておきましょう。
例えば、次のような内容を確認しておきます。
- 夫や妻が離婚を求める理由について、どのように受け止めているか
- 夫婦関係を修復するために改善できることは何か
- これまでに話し合いや謝罪をした経緯
- 別居に至った経緯と現在の生活状況
- 子どもがいる場合、今後の養育や親子交流についての考え
事実と異なる説明をしたり、夫や妻を感情的に非難したりすることは避け、具体的な経緯に沿って説明することが必要です。
離婚調停で合意しない場合
離婚調停は、夫婦双方が合意しなければ成立しません。
離婚に同意できない場合は、調停で示された内容を確認し、安易に合意せずに判断してください。
調停が不成立になった後、夫や妻が離婚を求めて訴訟を起こす可能性もあります。離婚裁判では、法律上の離婚原因があるかどうかなどが審理されます。
そのため、離婚したくない場合は、調停の段階から別居に至った経緯や夫婦関係の実情を記録し、必要に応じて弁護士に相談することをおすすめします。
離婚したくない場合に知っておきたい法律上の注意点
離婚を回避したい場合は、夫婦関係の修復だけでなく、離婚に関する法律上の手続きについても知っておく必要があります。
夫婦双方の合意がなければ協議離婚は成立しない
協議離婚は、夫婦双方が離婚する意思を持ち、離婚届を提出することで成立します。
そのため、夫婦の一方が離婚に同意していない場合、協議離婚は成立しません。
ただし、夫や妻が離婚調停を申し立てたり、離婚訴訟を起こしたりする可能性はあります。
離婚届不受理申出は離婚請求そのものを止める制度ではない
離婚届不受理申出は、本人の意思に基づかない離婚届が提出されることを防ぐための制度です。
離婚に同意していない場合に利用を検討できますが、家庭裁判所の調停や訴訟による離婚を防ぐ制度ではありません。
離婚訴訟では法律上の離婚原因が審理される
夫婦の話し合いや調停で離婚が成立しなかった場合、離婚を求める側が家庭裁判所に離婚訴訟を提起することがあります。
裁判では、民法が定める離婚原因があるかどうかなどが審理されます。
離婚したくないという意思を示しているだけで、必ず離婚を回避できるわけではありません。別居期間や別居に至った経緯、夫婦関係の実情など、個別の事情によって判断が異なります。
法律上の判断が必要な場合は、弁護士に相談してください。
【記事監修】弁護士法人プラム綜合法律事務所・梅澤康二弁護士
離婚したくない場合によくある質問
- 夫や妻から離婚したいと言われたら、最初に何をすればよいですか？
- まずは、夫や妻が離婚したいと考えるようになった理由を振り返り、現在の夫婦関係を確認しましょう。感情的に反論したり、何度も説得したりするのではなく、離婚したくない意思を落ち着いて伝え、夫や妻の話を聞くことが必要です。
- 離婚したくないと伝えれば、離婚を拒否できますか？
- 協議離婚は夫婦双方の合意が必要なため、どちらか一方が同意しなければ成立しません。ただし、夫や妻が家庭裁判所に離婚調停を申し立てたり、離婚訴訟を起こしたりする可能性はあります。裁判で法律上の離婚原因が認められた場合には、本人が離婚を望んでいなくても離婚が成立することがあります。
- 離婚したくない場合、別居には応じない方がよいですか？
- 別居に応じるべきかどうかは、別居を求められた経緯や夫婦間の状況によって異なります。無理に同居を続けようとすると、夫婦間の対立が深まる場合もあります。一方で、別居の経緯や生活費、子どもの養育などについて確認しておく必要もあります。別居を求められた場合は、安易に判断せず、必要に応じて弁護士に相談してください。
- 離婚したくない場合、LINEで説得してもよいですか？
- LINEで離婚したくない意思を伝えること自体はできます。ただし、長文を何度も送ったり、返信を求め続けたりすることは避けましょう。夫や妻が連絡を負担に感じている場合は、必要な連絡にとどめ、話し合いができる状態かどうかを確認してください。
- 離婚届不受理申出をすれば離婚を回避できますか？
- 離婚届不受理申出は、本人の意思に基づかない離婚届が提出されることを防ぐための制度です。夫婦の一方が離婚に同意しない場合に、協議離婚の届出を受理されないようにする目的で利用できます。ただし、離婚調停や離婚訴訟による離婚を防ぐ制度ではありません。
- 夫や妻が離婚調停を申し立てた場合、離婚に応じなければいけませんか？
- 離婚調停は話し合いの手続きなので、夫婦双方が合意しなければ成立しません。離婚したくない場合は、調停でその意思と理由を伝えることができます。ただし、調停が不成立になった後に離婚訴訟へ進む可能性があるため、必要に応じて弁護士に相談しましょう。
- 離婚したくない場合、夫や妻の親に相談してもよいですか？
- 夫や妻の親に相談することが適切かどうかは、親族との関係や夫婦間の状況によって異なります。本人の意思を確認せずに説得を依頼すると、夫や妻が負担に感じる場合があります。第三者に協力を求める場合は、夫婦双方が受け入れられる人を選び、冷静に話し合える場をつくることを目的にしましょう。
- 離婚したくないのに、夫や妻が話し合いに応じてくれません。どうすればよいですか？
- 何度も話し合いを求めると、夫や妻がさらに距離を置こうとする場合があります。まずは、これまでのやり取りや離婚を切り出された経緯を振り返り、夫や妻が話し合いを拒む理由を考えてみましょう。連絡を控えるべき状況なのか、伝える内容や方法を変えるべきなのかは、夫婦の状態によって異なります。
離婚回避の成功事例
離婚を切り出された後に夫婦関係を修復できたケースでも、離婚を望んだ理由や、それまでの夫婦関係は一人ひとり異なります。
相手の不満を理解することから始めたケース、接し方を見直したケース、別居中の連絡方法を変えたケースなど、経緯によって対応も変わります。
事例を読む際は、結果だけでなく、離婚を切り出された時点の状況や、その後にどのような変化があったのかにも注目してください。
まとめ｜離婚したくない場合の対応
夫や妻から離婚を切り出されたとき、離婚したくない気持ちが強いほど、すぐに考え直してほしいと伝えたくなるものです。
しかし、夫婦関係を修復するためには、離婚を望むようになった理由を理解し、これまでの接し方や生活の中に改善できることがないかを振り返る必要があります。
離婚したくない場合の奥の手として、離婚に同意できない意思を伝える、手紙で気持ちを伝える、話し合いの機会を提案する、離婚届不受理申出を利用するなどの方法があります。ただし、どの方法も夫婦の状況に合わせて判断する必要があります。
離婚を切り出された直後なのか、別居中なのか、離婚調停を申し立てられているのかによって、必要な対応は異なります。
自分だけでは夫や妻の心理や、これから何を伝えるべきか判断できない場合は、専門家に相談する方法もあります。
復縁専科では、夫婦の経緯や現在の状況を伺い、心理分析に基づいた離婚回避のための接し方を個別にアドバイスしています。離婚したくないと悩んでいる方は、無料相談をご利用ください。
最終更新日：
横山美咲（よこやまみさき） 心理カウンセラー・日本心理学会認定・認定心理士 2016年より夫婦問題・離婚回避・復縁相談に対応。 別居・離婚調停・夫婦関係修復に関する相談を中心に、実際の相談事例をもとにした心理分析と対応アドバイスを行っている。